饮酒属于不良的习惯,对疾病的恢复不利,目前的情况不可以饮酒的。放松心情,要注意保持卫生清洁、预防感染,注意休息、避免劳累,在医生的指导下进行适当的踝关节功能锻炼,饮食多样化、荤素搭配有营养、多食用含优质蛋白质、钙丰富的食物。
不要喝酒,因为酒精溶液引起免疫力低下,还有就是影响愈合,还有就是抽烟等因素,所以说不要。而且继续注意补充影响。包括补钙很重要的。而且注意不要吃辛辣刺激东西,都是影响愈合的,也可以适当活动了。
脚踝骨折手术后可以吃高蛋白的食物。
患者的脚踝骨折,手术后会有明显的刀口和肿胀,患者的身体功能也会受到影响。因此在骨折的初期,可以多吃一些容易消化,容易吸收的食物,例如高蛋白的食物,可以帮助患者的营养恢复,同时还可以帮助伤口的愈合,在骨折初期可以多吃一些鱼肉,豆制品,乳制品等,这样有助于伤口的恢复,患者的身体营养吸收,同时还可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,有利于伤口的恢复。
脚踝骨折经手术后2-4周一般可以消肿,脚踝骨折手术后肿胀的高峰期可能持续到术后1周左右。冷敷持续或间断性冷敷,一般可以有效地缓解症。同时用患肢抬高和远离心脏可以加速肿胀的消退,经过冷敷或抬高患肢后2-4周就会完全消退。若是肿胀较为严重,可以在医生指导下使用三七片、活血止痛胶囊等药物,一般也能快速促进肿胀消退。
一般情况下,脚踝骨折进行手术固定之后采取了良好的固定方式进行治疗即可,所以没有“脚踝骨折手术后贴什么膏药好”的说法,具体内容如下:
脚踝骨折进行手术固定后,首先建议患者卧床休养,定期拍片复查,适当进行脚趾以及踝关节的功能康复锻炼,等待骨折愈合之后慢慢下地走路就可以。而因为贴膏药通常是起到活血、化瘀、消肿的效果,而术后骨折肿胀的其概况已经逐渐消退,所以不需要贴膏药。
脚踝骨折手术后一年至一年半取钢板。
如果取钢板时间过早,骨折不能完全愈合,软组织挫伤的愈合也需要一定的时间。因为在做完脚踝骨折手术后之后,除了软组织挫伤之外,还会受到一些小血管和小淋巴管的损伤,这些小血管和小淋巴管如果能恢复的话,大概要一年的时间。一年到一年半以后再取钢板比较好,这样可以防止再次受伤。