含钙食物有乳酪、牛乳、甘蓝菜及豆腐等,这些食物的含钙量都非常的丰富，因为摄取足够钙质，才能防止骨质疏松症提早发生，要避免饮食过量，防止体重过重，增加腰椎负担。
脊柱畸形可以多吃一些含钙的食物，乳酪、牛乳、豆腐等都非常的不错,这些东的含钙量都很多，摄取足够钙物质，能起到防止骨质疏松症的作用，但是要注意饮食过量，增加腰椎负担。
脊柱畸形可以吃高蛋白食物。是可以吃的，属于清淡食品，可以提高人体免疫力。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等，要注意及时补充营养物质。
脊柱畸形的患者在饮食上一般是没有要太注意的，一般常吃的食物患者都是可以吃的，但是在饮食用要避免辛辣和生冷的食物，也要注意维生素的补充以及和钙的补充。
脊柱畸形可以多吃一些含钙物质较多的食物，可以做吃豆类，奶类，蛋类，补充膳食纤维十分重要。切记不要吃辛辣，油腻，烧烤，油炸，膨化类食品。还要特别注意饮食卫生，不吃剩饭，冷菜。