脚下骨刺一般是由于中老年人骨质疏松引起的，很容易出现骨刺，主要表现为足跟疼痛，严重的会影响正常走路。要注意休息，避免劳累，减少活动，可以使用药物治疗，这种药物是一种中成药，比较安全，没有明显副作用。
患有跟骨刺，患者可以通过以下方式进行治疗：
在患有跟骨刺之后，患者可以采取保守治疗，即在疼痛的时候不要长期站着行走，尽量不要穿着厚实的鞋子，同时要注意脚步处的按摩，如果有痛感，可以服用一些非甾体类的消炎药，如果有明显的脚跟痛处，可以选择局部封闭的糖皮质激素来减轻。到了晚期，当身体的自卫能力提高，覆盖上了增生的骨层，患者脚踝处的疼痛就会得到明显的改善。在经过药物的调理之后，症状并没有得到明显的改善，可以进行手术切除。
患病期间，患者应该注意休息，尽量避免负重运动。
治疗方法包括内治法和外治法。内治法，中医指的是内服汤药、丸药、散剂等。服用的药物先经过肠胃吸收、消化、分解，然后由血液循环，将药物输入送给局部。此过程经历了很多层屏障，到达病灶时药效差了好多，所以效果很微弱。
在临床上骨刺是一种正常的生理性、退行性改变，随着人体年龄增加，骨刺越来越重。但是在临床上多数病人虽然有骨刺生长，但是没有明显症状，在治疗上不用采取特殊治疗。还有一部分病人出现骨刺后会产生临床症状，不同部位的骨刺，临床表现症状是不一样的，比如病人发生膝关节部位的骨刺，可以诊断为骨性关节炎，病人表现为自觉膝关节疼痛，在负重时疼痛加重。
是通过手术来进行治疗，单纯使用药物保守治疗作用效果肯定是比较差的，疼痛较重的话建议可以先通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的。通过手术治疗之后，术后避免运动，多休息。