骨折断裂术后,要用一些接骨的药物和活血化瘀的药物,有利于消除局部的淤血,促进骨头的生长,同时还可以配合多吃高钙高蛋白的食物。要注意床上对骨折肢体的适当锻炼和按摩,以防肌肉萎缩,均衡饮食,多吃富含维生素的食物,如果缺钙可以适当补充钙剂,如果不缺钙不要盲目补充。
在发生骨折后,一般要8-12个星期的时间来康复。
骨的早期愈合时间是2到4个星期,在这个时期,骨头被新的血肉和其他的纤维所覆盖,不容易脱臼。
第二个时期是接骨续筋,持续时间为4~8个星期,此时的骨折末端已经出现了一些骨痂,但并不牢固,因此要进行进一步的修复。第三个时期是强筋壮骨期,这个时期是骨痂开始大量生成,非常坚固,通常在8-12个星期后,骨骼就会完全愈合,也就是所谓的伤筋动骨大约要休息100天。
通常情况下,骨折的部位、类型、年龄、治疗方法等因素可能都会影响骨折术后的恢复。具体内容如下:
如果是常见的桡骨远端骨折,在6-8个星期后,不管是否接受外科治疗,基本的临床愈合都会得到改善。经过保守治疗的患者一般可以拆除石膏,术后患者可以进行腕部活动,并能进行简单的生活和工作。还有一种是在临床上比较常见的股骨颈骨折,这种骨折在使用中空固定后会缓慢的生长,一般需要4-9个月左右时间。
在医院刚刚做完处理,一定要多加注意休养的,才能够逐渐的康复,如果已经打了石膏,术后要注意休息,加强营养。多吃些肉类,蛋类,各种新鲜的蔬菜水果等,有利于营养元素的吸收促进功能恢复。同时要注意按时医院复查。
脚踝骨折术后萎缩,患者可以通过以下方式来恢复:
脚踝骨折术后萎缩是一种废用性的萎缩,主要是因为足踝断裂之后很久没有运动,造成了踝关节周边的韧带,以及关节囊的粘合和挛缩,到了晚期,就会造成足踝部分的萎缩。一旦发生了这样的症状,就需要进行足踝的功能训练,来拉动粘合的韧带和关节囊。同时,在进行功能训练时,可以使足踝周围韧带、关节囊的力量得到修复,从而缓解和修复。
恢复期间,患者应该避免进行负重运动。
骨痂形成,需要4到6周左右的时间,所以最少也需要三个月才能恢复正常。但是骨折的情况不同,治疗的措施不同,所以恢复的时间也会因人而异,有的年轻人身体强壮,恢复会快一些。如果老年人身体条件比较弱,或是营养跟不上,骨折恢复会慢一些。