有股骨头坏死，最主要的是需要避免饮酒和吸烟，这些是引起股骨头坏死的重要诱因之一，另外在饮食上要避免吃辛辣食物，不要吃油腻食物。平时以清淡饮食为主，多吃一些水果和青菜，这些富含维生素c，对于改善循环，软化血管都是有帮助的，另外要注意低盐饮食。
问题分析：股骨头坏死，是多种原因引起的股骨头无菌性坏死。常见于长期过量使用激素和长期酗酒。目前没有好的药物治疗方法。
指导建议：建议你可以到正规医院请专科医生根据检查结果了解病变的程度，严重的可以采取手术治疗。
意见建议：患有股骨头坏死药物治疗不会治愈的，还是手术为好。手术可以使用股骨头置换，如果严重的话是要全髋置换的
问题分析：你好，你的情况轻度的股骨头坏死可以考虑保守治疗的，理疗热敷可以缓解症状的，注意休息
意见建议：平时一定要注意禁忌烟酒，不要使用激素药物，严重就需要手术治疗关节置换的
指导意见：股骨头坏死多见于中老年人，髋关节外伤及糖皮质激素过度应用是常见的诱因。表现为关节疼痛并活动受限。平片或CT检查有助于明确坏死的程度和分期，严重的需要考虑人工髋关节置换手术治疗，术后经过功能锻炼可以恢复关节的功能。
指导意见：不吃发物,不剧烈运动,适量锻炼,可以做些舒缓的运动锻炼,不吃任何西药,特别不能用激素类药物,多数止痛药是含激素的,不能用,封闭针更是不能用,重要的是服用些预防股骨头坏死的中药,这种药医药市场上没有卖的,专业的中医骨病医院都有这样的药,X光平最好不要拍,会增大股骨头坏死的发病机率,最好拍磁共振检查, 现在就可以拍一次,半年后再拍一次,即可全程掌握病情,有病早治,无病早防,是非常好的防治措施!
