通常情况下，由于个体差异，临床上没有“如何治疗肩周炎最有效”这一说法。患者可以通过康复训练、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
肩周炎一般发生在50岁左右，属于自限性疾病。肩部活动受限，肩部疼痛，不能上举，外展后伸受限，临床上治疗最有效的方法就是去康复科做一些康复功能锻炼，手法松解的时候可能会有些疼痛，需要先做局部封闭，缓解疼痛后再进行松解，松解后还要坚持功能锻炼，具体功能锻炼包括爬墙，上举后伸等。主要目的在于维持并恢复肩关节的活动度。肩周炎可以通过坚持锻炼来缓解，如果疼痛比较严重，可以服用芬必得之类的消炎止痛药物，这些药物可以缓解症状。
通常进行综合治疗可以有效治疗肩周炎。
首先，可在医生指导下服用一些非甾体抗炎药物来改善局部的无菌炎症，还可以减轻患者的痛苦。其次可以在伤口处涂抹消炎、活血化淤的药物，涂抹在疼痛部位。然后可以进行一些有针对性的物理疗法，比如超声、微波、中频电击等。而且还有加速血液流通的作用。除了促进炎性细胞的吸收，也可以起到松弛的效果。并且可以通过中医的针灸和按摩来进行治疗。对于肩周炎的疼痛和神经痛，针灸治疗是有很好的疗效的。按摩可以减轻关节的粘连，减轻局部的肌肉酸痛。
肩周炎艾灸有效，建议患者前往正规医院进行艾灸。
艾灸是一种具有活血化瘀，疏通经络的温热治疗方法。肩周炎是由于局部受寒着凉引起的，因此采用艾灸疗法进行一系列的治疗，可以达到缓解肩周炎的目的。同时也可以进行按摩和针灸等方式进行治疗，有助于改善症状。如果患者的情况比较严重，则建议患者及时前往医院就诊，以免耽误病情。
肩周炎的主要治疗方法有西医理疗、手术等。肩周炎的治疗要看病人的情况和发作的时间。具体如下：1、西医非药物疗法：红外线、电磁疗法等非药物疗法。2、康复锻炼：在医生的指导下进行适当的康复锻炼。3、中医非药物疗法：即按摩、针灸、练功等，例如中医八段锦、五禽戏等，以促进关节、骨骼的恢复。4、药物治疗：中药膏药制剂、擦剂、洗剂等是西医常用的非甾体消炎药、抗炎药、止痛药等。5、修复肌腱等外科手术。
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