半月板本身没有修复能力，打石膏不能改善半月板损伤，而且还会使关节僵硬。半月板损伤应该进行核磁检查，如果还有种需要是看交叉韧带有没有损伤，当然也需要看关节面是不是平整以及半月板损伤的程度。
弄伤了半月板。目前采用四套外固定治疗方法。现在这个年龄而言，打石膏外固定需要大约四周的时间。然后，再联合功能康复训练应逐步进行。完全恢复的情况下需要2到3个月时间。
一般情况下，半月板损伤不需要换，可根据病情采取保守治疗或手术治疗。具体内容如下：
如果患者的半月板出现1度和2度损伤，可通过保守治疗改善症状，如微波治疗、超短波治疗、远红外线治疗、中药离子透入治疗等；如果患者的半月板出现3度损伤，可考虑前往正规医院采取关节镜下半月板缝合成型术进行治疗，或者采取半月板成型术进行治疗，能够有效改善病情，因此，半月板损伤不需要换。
半月板损伤需要戴运动捆绑式护膝，这种护膝的固定支撑作用比较强，两侧都含有弹力支撑带，或者弹力支撑条，能够很好的起到限制膝关节过度屈伸的作用，还能够有一定防寒保暖作用。
需要治疗60天-90天左右。采用无创粘合疗法：是在不开刀、不手术、无创性为核心前提下，以中医为基础结合西医影像学的高端设备及特殊手法，在体外无创伤的对撕裂半月板多角度接骨粘合固定住，治疗全部过程在影像学验证下进行。或关节镜治疗：目前主要是关节镜下或关节镜辅助下的手术治疗，关节镜具有损伤小恢复快。早期可以进行半月板缝合，可以避免后期不必要的半月板切除，遗留不良后遗症少等优点。
半月板损伤的严重性，可以根据自身的情况，自行设计相应的运动功能。例如，如果半月板有1~2度的损伤，可以进行适当的运动，但要注意不要做运动，如打球、爬山、抬重物等。如果是3级半月板损伤，那么就不能进行剧烈的运动，比如打球、踢球、登山、爬山等。由于半月板损伤会导致半月板的损伤加重，进而导致膝关节疼痛，甚至会影响到我们的膝关节功能活动，因此，如果出现半月板损伤，一定要及时到正规的医院进行治疗。