有可能是因为长时间的坐姿从而导致的现象。可以服用舒筋、活血的药物进行治疗。不要长时间的保持坐姿，极为容易造成颈肩综合症的情况。平时生活中可以适当的进行运动，有利于改善症状。
左后背痛可能是以下原因：
1.左后背痛可能是肩周炎导致的。主要是因为肩周肌肉和后背的慢性伤害性炎症所致。
2.风湿性关节炎、胆囊性病变等原因也可能会引起左后背痛。建议到医院进行b超检查，如没有胆囊病变，可以口服一些抗风湿药物，例如：青霉胺，同时要注意自身的温度，避免受冷空气侵入体内，最好在睡觉之前泡一个热水浴。
左臂后背痛的原因如下：
出现左臂后背痛的情况，可能是因为颈椎挤压到了神经，可能与颈椎突出相关，建议到医院进行颈部的MRI、ct等检查，确定病因病情之后再进行手术治疗。除了这种呢恶性病变外，考虑可能是因为受寒或是局部受力太大造成的，平时要注意调整，避免提重物，可以通过按摩、针灸等方式来减轻病情，同时要注意保暖，增加衣服。
右胸后背痛可能是胸科疾病、腹部疾病、颈椎或胸椎疾病等原因引起的。
1.胸科疾病，如右侧肺炎、胸膜炎等。通常会出现胸闭、咳嗽等症状。肺癌、食管癌、肋骨转移癌等是由于右胸肿瘤导致的连续的胸背部疼痛。
2.腹部疾病，如肝胆管结石、胆囊结石等。以上右上腹部有压迫感，有时会出现反跳性疼痛。
3.颈椎或胸椎疾病。比如颈椎病、胸椎的腰椎突起，也可能会导致右胸背部有明显的疼痛症状。
起床后背痛可能是以下原因：
第一，起床后背痛可能是骨质增生引起的，这在中老年人比较常见，早上起来会感到腰背疼痛，运动过后会减轻，但一旦工作过度就会加重。
第二，如果伴有咳嗽、咳痰、胸闷、恶心等症状，则可能是肠道疾病和肺病导致的腰痛。通常早上醒来后症状会加剧，要及时到医院进行诊断。
第三，起床后背痛可能是肌肉紧张筋膜炎引起的，长期搬动重物、劳累、受凉或者是不正确的坐姿都会导致肌肉乳酸堆积、炎症渗出。