腰椎间盘突出症包括腰椎间盘的突出或者膨出的表现，年轻病人在初次患有腰椎间盘膨出的情况下，主张进行非手术治疗，就是可以采用按摩推拿，牵引，滴管注射等方法。多数情况下是可以进行保守治疗的，只有少数在保守治疗无效的情况下，可以进行手术治疗或者微创等方面的治疗。
一般情况下，l4l5腰椎间盘轻度膨出可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
l4l5腰椎间盘轻度膨出的患者，一般不会造成硬膜袋的压力。这种患者一般都会出现腰部疼的症状，特别是在弯腰、工作过度、受寒的时候。治疗的方法是在日常生活中尽量不要过于疲劳，不要过于弯下身去拿重物，也不要有任何的损伤。如果情况比较严重，患者可以用尼美舒利胶囊等药物来进行治疗，还可以局部热敷，有较好的治疗效果。
一般来说，腰椎间盘轻度膨出应该根据实际情况来处理。
腰椎间盘轻度膨出属于影像学表现，没有临床的症状，一般不需要进行特殊治疗。如果患者神经异常，则需要积极的治疗，患者应该卧床休息，保守治疗为主，遵医嘱吃消炎镇痛、营养神经等药物，如果通过保守治疗半年左右没有的缓解，则需要进行手术治疗。患者如果是急性马尾神经损伤综合征，应当进行紧急的手术治疗。
生活方式不行，治疗这个疾病首先需要避免长时间一个姿势，长时间坐着，肯定不行，然后可以加强腰背肌功能锻炼，查一个腰椎磁共振，明确一下患病的严重程度，这个疾病保守治疗只是缓解症状，手术一般分为微创和开大刀。
腰椎间盘膨出轻的话可以采用牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。如果严重就需要手术。日常生活中应当注重劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床。饮食上要多补钙，多晒太阳。注意不要太劳累，静养很重要。
腰椎间盘膨出需要睡硬板床，进行腰肌力量训练。腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的第一个病理过程，也就是最轻微的一个。腰椎间盘是人体最早发生退行性病变的组织，从椎间盘后面的薄弱部位凸起，最轻微的隆起就是膨出，但这种情况不会引起神经的压迫，只会感觉到腰部的不适，或者没有任何的症状，如果没有任何的症状，也不要太过紧张，这是身体的正常的衰老过程，不需要特殊的治疗，但是如果膨出合并腰痛，或者是下肢的麻痛，需要去医院进行进一步的检查，这是伴随症状的腰椎间盘突出，也就是腰椎间盘突出症，一般不需要特殊的治疗。