舌头反复僵，还颈椎痛一般是颈椎病。
颈椎病的主要症状有：1、眩晕2、头痛3、视力障碍4、突然摔倒5、根性症状6、上肢麻木或一肢麻木。对于颈椎疾病，可以进行激光针刀松解术，这样可以减轻病情，平时要多运动脖子和后背。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。
颈椎痛头痛可能是患有颈椎间盘突出症。
病人如果在出现颈椎痛的同时，还出现头部疼痛，说明病人可能患有颈椎间盘突出症，并且症状较重，已经压迫脊髓神经，并且影响头部供血，从而出现头痛等临床症状。病人应该及时到医院通过拍摄颈椎部位的x光片，并积极采取相应治疗。
建议患者在日常生活中，不要太过劳累，应多休息、放松，比如按摩等。
后背颈椎疼是由于以下原因导致。
由于肩周炎，颈椎病或是强直性脊柱炎。会导致后背，颈椎出现疼痛的现象，是需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗。还要避免长时间的低头工作和不良姿势，还需要进行适当的颈部锻炼。
建议患者在日常生活中要注重休息，多食用富含维生素的蔬菜和水果，以饮食清淡为主。
长期低头容易引起颈椎病，椎动脉压迫颈椎病容易引起头痛和头晕，颈椎病常有颈部疼痛和不适的症状，可到医院骨科就诊，进行专门检查和照相检查。确认诊断、症状性抗炎痛、活血化瘀药治疗，配合针灸牵引理疗。
低头时颈椎痛需要考虑颈源性头痛，可以做一下颈椎磁共振的检查，了解一下颈椎的状况。如果确诊为颈椎间盘突出压迫神经导致的头痛，在比较轻的状况下，可以在康复科行颈椎牵引理疗等对症治疗。