现在注意休养就是了，伤口的部位是每3-4天换药1次，注意保持敷料的整洁。在下床活动锻炼的时候，带上腰围保护着，同时现在要避免做弯腰的动作，可以对腰部和下肢进行按摩，病人自己可以在床上做抬腿等方式锻炼。
腰椎骨折需要给患者定期翻身。腰椎骨折后护理应注意：
1、要定时翻身，3-4个小时必须翻转一次，这样可以避免长时间卧床造成压疮。
2、定期拍打后背，因为长期卧床，特别是中老年人，很容易发生坠积性肺炎。
3、要注意锻炼下肢，避免下肢肌肉萎缩、关节僵硬、下肢深静脉血栓的发生。
4、如果是脊柱骨折的病人，应注意术后创面的渗血、渗液情况，如有需要，应及时更换，并进行消毒。
腰椎骨折以后，如果说，程度比较轻，没有压迫到神经，可以采取保守治疗，卧硬板床，休息，同时可以对症应用一些止疼的活血化瘀的药物，补钙，注意增加营养，就可以了。如果症状比较重，粉碎性骨折，压迫神经，出现神经症状了，应该考虑手术治疗，具体的情况，应该拿着片子到医院的脊柱外科让大夫看一下，再决定。
腰椎骨折手术后一般需要经过3~6个月的时间才能够恢复正常。腰椎骨折术后康复期为：
1、内固定：对于年轻骨质较好的病人，在2-3天内可以下床，可以在支架的保护下步行，3个月后可以进行较大的运动，大多数病人一年后需要进行内固定。脊柱骨折合并融合术的病人，可以在3个月后进行大幅度的运动。
2、微创手术：对于年龄较大的骨质疏松，没有神经损害的病人，采用PKP、PVP等方法，术后立即可以下床活动。
腰椎骨折前三个月治疗比较重要，治疗方法如下：1、保守治疗：适用于病情较轻者，早期注意卧床休息、加强营养、预防并发症。2、手术治疗：适用于严重性骨折，保守治疗后期效果较差，易引起多种并发症和后遗症。
腰椎骨折后恢复得快主要包括以下几点：
一、腰椎骨折的病人不管是手术还是非手术，早期都应该卧床休息，避免负重。
二、要加强营养，补充维生素D、钙片等，促进骨折的愈合。
三、要加强功能锻炼，防止长时间卧床引起的腰背部肌肉和双下肢肌肉的萎缩。
四、在可以下地的时候，要采用支具的保护，防止骨质的丢失或者内固定失败。