脖子内侧有肿块是肿大的淋巴结。到医院做脖子部位的一些彩超检查，明确诊断后，谨遵医嘱，对症治疗，平时要饮食清淡，少食辛辣刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，保持心情愉快。
脚脖子内侧肿可能是以下原因引起的：
如果是脚踝内侧副韧带损伤引起的，会有三角韧带损伤，会造成局部肿胀、疼痛、踝关节活动受限等临床症状。如果是内踝骨折，也会造成脚踝内侧肿胀症状得出现，而踝关节滑膜炎性增生会突出于内侧关节间隙，就会导致内侧脚踝疼痛和肿胀。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多注意休息。
外阴内侧有肿块有可能是由于不注意卫生，细菌感染引起的阴道炎导致的，也有可能是毛囊炎导致的，不用太紧张，可以先观察一下看看，如果白带有什么异常不舒服的，需要去医院检查，排除阴道炎症导致的假性湿疣。
包皮内侧破了，可能是同房时的剧烈运动或摩擦造成的，建议患者在此期间停止同房，让患处保持干净、清洁，这样就会自然痊愈。此外，也可能是因为局部发生了炎症，导致了糜烂的溃疡，这与不注重个人卫生，包皮过长，同房次数过多等有一定的影响，要看病情的轻重，可以外用一些红霉素软膏，一个礼拜后即可痊愈。如果是严重的，可以服用盐酸左氧氟沙星片。如果出现了包皮过长，建议做外科治疗。
如果是因为包皮龟头炎引起的症状，患者可以用碘伏进行局部杀菌，然后外用百多邦软膏和红霉素软膏。平时一定要保持良好的个人卫生习惯，平时要选择宽松的棉质内衣。
在进行治疗这段时间里，患者还要注意饮食方面以清淡为主，不要吃辛辣和生凉的东西。避免发生不洁的性交。如果是因为真菌感染而出现了炎症，可以在伤口上涂上克霉唑药膏。
