膝关节骨质增生，多数考虑应该是因为年轻的时候经常干一些体力活导致的，所以容易出现关节肿胀疼痛等各种症状，治疗上可以选择外用一些活血的药膏，要避免经常爬楼梯或者过度行走，可选择到医院配合针灸等物理治疗帮助改善。
老年人若发生骨质部位退变增生，此现象大多随年龄增长、身体机能衰退、新陈代谢渐弱，而诱发骨骼退化现象。
因此当老年人发生骨质增生后，若骨质增生病情比较轻微，则以保守治疗为主，即无明显骨关节处肿胀、变形，在疼痛、活动受限等状况下，可采用针灸理疗、联合非甾体类抗炎药物、及软骨营养药物等方法减轻骨关节处疼痛症状，改善老年人生活质量。
而若老年人骨质增生至晚期时骨关节有明显肿胀、疼痛、活动度受限等症状，则此现象只有通过手术治疗才能使某些骨关节部位功能得以恢复。
老年人骨质增生可以采取以下办法进行治疗好。
老年人骨质疏松是指随着年纪的增加而发生的骨骼和关节的衰老，会导致骨质疏松。如果是骨质疏松，可以使用一些口服的药物或者是外敷的膏药，比如：抗骨增生丸，骨刺片，骨刺消痛液等。还可以用针灸、物理疗法、热敷等方法来进行调理，比如骨质增生等。平时要注意保持好的作息，避免久坐久立，多锻炼身体。
骨质增生的患者可以通过药物治疗、理疗、手术治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以在医生指导下口服消炎止痛药，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等；也可以使用软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，以起到缓解症状和改善功能的作用。
2.理疗：在药物治疗的同时，患者可以通过针灸、拔罐、推拿、中药熏洗、小针刀等理疗方法来缓解疼痛的症状，一般效果较好。
3.手术治疗：如果病情比较严重，患者可以在条件允许的情况下，进行人工关节置换术，该疗法能快速消除疼痛、矫正畸形、改善功能，从而提高生活质量。
老年人出现骨质增生是一种正常的生理现象，是由于骨质老化、退变导致的退行性改变。可以用钙片以及维生素，平时需要做适合适量的活动，增加晒太阳的时间，多吃可以增加机体免疫力的食物，保持一个愉悦的心情，来减缓们骨质增生的程度。
骨质增生中医一般可以使用中药治疗。
骨质增生可能与肾虚有关，中医认为肾为骨，肾虚会导致骨质不良、骨质增生，可以通过六味地黄汤来补充肾气，还可以口服补骨散、补骨脂等来缓解骨质疏松、骨质增生。由于骨质疏松可能会导致的局部韧带和肌肉酸胀疼痛，可以服用三七、田七、红花、当归等常用的中药，具有消炎、去痛的功效。