脚趾长骨刺会影响走路，会导致疼痛。平时穿旅游鞋垫海绵鞋垫，保证脚步舒适，尽量避免受凉劳累，避免长时间走路，还可以采取封闭针治疗，也可以服用活血化瘀通络药物等对症治疗。
足跟骨刺引起足跟疼痛多见于行走时加重，休息时缓解，通过严格的保守治疗而缓解症状，甚至消退症状。在急性发作期的时候，尽量避免下地行走，给予微波理疗、抬高患肢、活血化瘀药物以及抗骨质增生治疗。经过2-3周的严格保守治疗，足跟骨刺仍然疼痛明显影响日常生活，可以考虑做手术治疗。在麻醉下将跟骨骨刺彻底切除掉，由于跟骨骨刺是很多年才长出来的，所以手术之后不用担心病情复发。
一般情况下，脚跟骨刺通常没有特殊的治疗方法，患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如口服氯唑沙宗片、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药，或是外敷抗炎镇痛的药膏进行治疗，有利于改善病情，促进身体的恢复。在日常生活中，患者应尽量穿鞋底比较柔软的鞋子，能够减轻局部摩擦和损伤，平时可以适当用温水泡脚，有助于缓解疼痛。
足跟骨刺可以通过药物治疗和辅助治疗来缓解症状。骨刺是一种病理性的变化，它会在一定程度上反映出，在长期的炎症刺激和运动不稳定后，由于炎症和炎症反应，导致的骨组织出现了异常的骨化。足根部出现骨刺，主要是由于足底筋膜炎长期炎症刺激，导致跟骨异常增生引起的骨质增生，一般会伴随着筋膜炎症，需要对症治疗，局部保暖，穿软底鞋、中药泡脚，同时服用消炎止痛药，同时还可以加强足底部筋膜牵拉锻炼，促进炎性物质的吸收。骨刺一旦形成，通常很难消除，并且会逐渐恶化。
脚后跟骨刺的影响主要有以下几个方面：第一、轻度骨刺只会引起局部疼痛，疼痛程度可轻可重，伴有足底跖筋膜炎症发作时，疼痛比较剧烈，可能会影响患者的负重和行走。第二，跟骨骨刺压迫周围的血管神经，通常会导致足底疼痛、麻木、胫后神经支配区等症状。患者可能会出现静息疼痛、夜间疼痛等症状，负重行走时疼痛加剧，严重影响患者的生活质量。