应及时患肢制动，局部冷敷，到医院检查确诊，并及时行石膏固定，必要时行手术治疗，虽然小时候曾经因跳楼梯导致骨折，当时未遗留明显后遗症，目前再次发生骨折经合理治疗，一般不会遗留后遗症。进行功能锻炼，预防血栓性静脉炎等并发症，不要有心理负担，耐心治疗疾病。
对患者发生胫骨平台骨折，弯曲过早，一是可使骨折端被挤出，可使骨折端骨痂生长速度减缓。
对保守治疗者，易造成胫骨平台关节面塌陷，晚期可影响膝关节正常屈伸。过早下地负重活动也易造成受伤膝关节内软骨和周围韧带、关节囊无法复原，极易造成膝关节活动障碍，并且还容易过度的摩擦，引起创伤性关节炎的发生，后期可能会出现活动时膝关节有明显的肿胀疼痛及屈伸功能受限的情况。
因此，胫骨平台骨折患者尽量不要过早地进行膝关节弯曲活动，一是影响骨折愈合，二是易造成膝关节创伤性关节炎，避免影响患者后期正常负重功能。
脚踝骨折过，经常疼可以通过使用药物、物理疗法等方式进行治疗，具体分析如下：
1.使用药物：如果脚踝骨折过，经常疼，这个时候可以遵医嘱用一些非甾体类抗炎药，来消除局部关节的炎症，也可以结合外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，再利用一些祛风除湿、消肿止痛的中药煮水来泡脚，效果也是不错的。
2.物理疗法：如果脚踝骨折过，经常疼，可以利用物理治疗的方法来消炎处理，常用的有超声波治疗、微波治疗等。
一般情况下，骨折处出现跳痛，可以通过以下几种方法进行治疗：
第一、如果是炎症引起的，可以通过冷敷，或者是在医生指导下，服用洛索洛芬钠片、塞来昔布等药物进行治疗，从而达到缓解疼痛的目的，可以交替使用，能够减少药物用量，且减轻药物副作用。
第二、如跳痛症状比较明显且不宜缓解，可以考虑封闭注射治疗，能够有效缓解症状。
足踝陈旧骨折，可以引起足踝疼痛不适情况，可以饮食清淡规律加强营养，适当食用钙质丰富食物，需要避免辛辣刺激食物。可以当地正规综合性医院骨外科检查明确。可以局部物理治疗。
骨折之后出现的长短腿，需要二次手术或者佩戴支具，也可以进行适当的康复锻炼，像是骨性引起的长短腿，一般手术，如果关节畸形，进行康复锻炼，或者佩戴矫形器逐渐改善，部分也要考虑手术，具体还要结合影像学检查。