腰间盘突出引起的腿疼应该避免长时间久坐，要适量锻炼，减少弯腰，卧床时需要睡硬板床，平时还要注意休息，减少腰部的活动，有时间还可以进行局部热敷，但是要避免被烫伤。
腰间盘突出引起腿疼可以通过保守治疗的方式进行治疗。
在临床上，腰间盘突出造成的腿部疼，需要考虑是腰椎3-4节段或腰椎4-5节段间盘突出，髓核突出后，会对硬膜囊造成刺激，从而造成神经支配部位的疼痛。如果是这样的话，可以选择躺在硬板床上，腰部支撑，腰椎牵引，或者是传统的中医推拿，或者是腰部的针灸，或者是用小针刀进行撬拨松解。
腰间盘突出引起腿疼可以采用如下两种方式：
1、保守治疗：保守治疗主要是帮助疼痛症状比较轻微的腰间盘突出患者，当发生疼痛时可以通过理疗按摩或者针灸拔罐等来缓解疼痛感；
2、手术治疗：如果说发病非常急，下肢疼痛已经严重影响到日常生活，而且保守治疗没有任何效果，此时可以直接考虑手术方式进行治疗，手术治疗可选微创方式，副作用小恢复较快。
如果现在疼痛的比较厉害，那么应该是压迫神经引起神经水肿，可以静脉注射消炎药消除局部的神经水肿，能够缓解症状，另外还可以吃点消炎止痛的药物来对症处理。尽量多点卧床休息为主，可以通过针灸理疗缓解症状。平时一定要注意腰部保暖，避免长时间久坐。
腰间盘突出引起脚麻但是腰不疼了的处理方法有服用药物、外科手术等。
腰椎间盘突出会导致脚麻，如果腰不痛了，要尽量不要进行腰部的剧烈运动，可以服用一些有营养神经的药物，比如甲钴胺、谷维素等。同时要到正规的医疗机构进行腰椎的MRI和肌电图，严重的可以通过外科手术来完全的改善。患者应积极配合治疗，在恢复期，患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼。
病情分析：腰间盘突出引起腿疼咋办？此病常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。腰痛是大多数患者最先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。
意见建议：腰间盘突出引起腿疼咋办？日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。药物治疗主要是起到镇痛的效果，可考虑中医针灸，理疗，牵引等效果较好，如保守治疗效果不好的话可考虑手术治疗。
