长了痔疮以后,在饮食方面一定要非常注意,痔疮患者一定要禁食辛辣、刺激、生冷、油腻、煎炸、熏烤及热性食品,比如羊肉、狗肉、生姜、生蒜、生辣椒、生葱都不可以。同时应该禁烟、禁酒,一定不要吃辛辣、刺激性的食物。忌吃发物和烟酒,一定要多吃蔬菜、水果、尤其促纤维的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜,这些食物容易使大便保持通畅。如果便秘会导致痔疮的加重,一定要注意饮食。
长了痔疮以后,在饮食方面一定要非常注意,痔疮患者一定要禁食辛辣、刺激、生冷、油腻、煎炸、熏烤及热性食品,比如羊肉、狗肉、生姜、生蒜、生辣椒、生葱都不可以。同时应该禁烟、禁酒,一定不要吃辛辣、刺激性的食物。忌吃发物和烟酒,一定要多吃蔬菜、水果、尤其促纤维的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜,这些食物容易使大便保持通畅。如果便秘会导致痔疮的加重,一定要注意饮食。
长了痔疮以后,在饮食方面一定要非常注意,痔疮患者一定要禁食辛辣、刺激、生冷、油腻、煎炸、熏烤及热性食品,比如羊肉、狗肉、生姜、生蒜、生辣椒、生葱都不可以。同时应该禁烟、禁酒,一定不要吃辛辣、刺激性的食物。忌吃发物和烟酒,一定要多吃蔬菜、水果、尤其促纤维的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜,这些食物容易使大便保持通畅。如果便秘会导致痔疮的加重,一定要注意饮食。
不能饮酒,饮酒可以加重肛门直肠的静脉充血,从而加重痔疮。其次不能吃辛辣刺激性的食物,由于辣椒素的刺激,可引起肛窦部充血,水肿,从而加重痔疮。还有痔疮病人不能吃荔枝,橘子,龙眼,桂圆等易上火的水果,可导致便秘,从而加重痔疮。
饮食原则为保证大便为软便,且排便时间控制在3分钟左右,多进食粗纤维食物、蔬菜和水果,有利于痔疮恢复,多进食该类蔬菜,可预防痔疮发生。生活中可多进食茎叶类菜,如芹菜、韭菜、油菜、菠菜、白菜等,该类蔬菜纤维素含量比瓜果类蔬菜更高。同时,增加其它食品,如粗全麦面包等粗纤维食物、粗粮摄入量,有利于身体健康。