大肠黑变病是大肠粘膜一种非炎症性、良性、可逆性的色素沉着为特征的病变，是一种少见病。养成定时排便习惯，多食纤维素食物，锻炼身体，增加肠蠕动，保持排便通畅，解除便秘，可减少大肠黑变病和大肠新生物的发病率，适当锻炼身体，增强身体体质。
大肠黑变病是大肠粘膜一种非炎症性、良性、可逆性的色素沉着为特征的病变，是一种少见病。养成定时排便习惯，多食纤维素食物，锻炼身体，增加肠蠕动，保持排便通畅，解除便秘，可减少大肠黑变病和大肠新生物的发病率，适当锻炼身体，增强身体体质。
大肠黑变病是大肠粘膜一种非炎症性、良性、可逆性的色素沉着为特征的病变，是一种少见病。养成定时排便习惯，多食纤维素食物，锻炼身体，增加肠蠕动，保持排便通畅，解除便秘，可减少大肠黑变病和大肠新生物的发病率，适当锻炼身体，增强身体体质。
大肠上火的话可能会出现便秘的症状，大肠属于阳明经，也可以用清胃火之类的中药进行调理，每天的饮食中有适量的纤维素；每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉。早晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，有助于排便。
考虑如果是上火的话，可以吃点去火药改善，不用担心，平时注意休息，别熬夜就行，吃去火药以后，这个症状就能改善。用一些清热泻火的药物治疗，一般有胀痛感有可能是有肛门直肠病了，这个时候就该去医院检查了。