出现骨裂，和外伤有关系，属于骨折，只是位置比较良好，没有明显移位。可以选择石膏等固定制动，进行保守治疗，限制局部的活动，避免过早用力，有助于减少骨裂移位，有助于恢复。饮食上可以适当多吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、田七、当归等。
一般来说，骨裂需要通过以下方式才能恢复得快。
骨裂如果想要恢复的快，首先可在医生的指导下予以夹板、石膏托进行制动，可防止移位，从而达到恢复得快的效果。
其次，如果出现骨裂的情况，一般可以在医生的指导下予以红外线疗法、电针隔物灸、低周波等局部理疗的方式，帮助改善局部微循环，从而起到恢复得快的作用。
如果是老年患者出现骨裂，还应当予以遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、鲑降钙素、利塞膦酸钠等药物进行抗骨质疏松治疗。
脚骨裂后通过药物治疗、生活护理等方式恢复得快。
如果足部有骨裂症，比如足踝有骨裂症，可以用石膏外固定来缓解疼痛。病人可以通过刹车和休息，可以服用塞来昔布或者是服用非固醇消炎药物或者是服用金龙丸。要注意多吃含钙、蛋白质丰富的食品。需要定时进行随访，4-6个星期后脱臼，在医师的建议下进行功能训练，正常情况下2个月内即可完全康复。
在脚踝骨裂的两个星期内，患者要多吃蔬菜、水果、豆制品、水果、鱼汤等。这段时间不要吃油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等营养丰富的食品，避免出现淤积。在骨折的中期2-4个星期内，可以通过适量的补钙、鸡汤、动物肝脏等来帮助骨疤的发育。骨裂后五个星期以后，这个阶段的骨疤已经长出来了，可以多吃一些有营养的东西，可以多吃一些高蛋白质、高钙的食品，比如说排骨、牛奶、蛋类、豆制品、鱼类、贝类等。多食用西红柿、芹菜、猕猴桃、核桃、苹果等蔬菜。维生素的摄入有助于提高骨骼中的骨骼纤维的形成。在骨折晚期应该多食用核桃、虾、枸杞、牛肉等具有良好的补益作用。
在恢复期间，患者应该避免剧烈运动，注意卧床休息。
一般来说，骨裂吃补钙的食物和药物恢复的快。
1、食物：骨裂吃补钙的食物好的快，患者可以在医生的指导下喝高钙牛奶，吃鱼类、贝类、虾类等含钙丰富的食物，通过可以加快骨折的愈合。
药物：患者可以在医生的指导下吃恒古骨伤愈合剂、伤科接骨片等药物，加速骨折的愈合。还可以在医生的指导下吃硫酸氨基葡萄糖，通常可以营养关节的药物，可以加速骨折的愈合。