脚底外侧的疼痛主要是软组织损伤后引起的疼痛症状，这种疼痛一般是由于行走模式异常所引起。一般是和趾腱膜劳损的问题有关系。而这种疼痛多发生经常运动的人群，同时有可能是局部存在软组织粘连的问题引起的疼痛。一般可以通过物理治疗改善，也可以适当的通过泡脚的方式调节，如果症状比较严重，有可能需要通过小针刀等方式松解治疗。
考虑可能是颈椎病引起的。颈椎病患者最先出现的症状可能就是手臂疼痛或者手臂麻木的症状，而并没有出现其他不适症状，是因为颈椎的骨质增生压迫神经根而引起的。
做一下大腿的肌电图检查，尤其要查一下股外侧皮神经有没有什么问题，有可能是股外侧皮神经炎。是因为肌肉损伤，或者是神经损伤引起来的。可以吃一些舒经活血的药物来进行调理。目前要减少运动量。
左侧脚踝外侧出现疼痛，如果是外伤的话，需要注意骨折的可能性，比如肿胀明显或者出现皮下淤血等表现，需要进行X线片的检查，以防止有骨折而延误治疗。如果平日里出现了左踝外侧疼痛的话，多半是由于着凉和劳累而引起的韧带的损伤。如果症状明显，可以到进行磁共振的检查来明确诊断。
左侧脚踝外侧的地方疼痛不舒服，如果是存在外伤，可能是由韧带损伤或者外踝骨折，如果没有明显的外伤，可能是局部的地方痛风或者骨骼的病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤等。
