腰椎间盘突出食疗方法有哪些

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我刚检查出患有腰间盘突出,也在吃药治疗,也想从饮食上改善一下,腰椎间盘突出食疗方法有哪些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰椎间盘突出食疗方法可以选择一些具有活血化瘀作用的食物,比如山药,田七。饮食的调理主要是辅助作用,不能起到关键作用。及时完善腰椎的磁共振,判断腰椎间盘突出的程度,平时多卧床休息,可以加强腰背肌的训练,尽量的减少重体力劳动。
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腰椎间盘突出和肾虚有关,可以多吃点补肾的食物,如板栗,黑豆,黑米,黑芝麻等。还可以多煲点排骨汤。应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出食疗方法可以选择一些具有活血化瘀作用的食物,比如山药,田七。饮食的调理主要是辅助作用,不能起到关键作用。及时完善腰椎的磁共振,判断腰椎间盘突出的程度,平时多卧床休息,可以加强腰背肌的训练,尽量的减少重体力劳动。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰间盘突出患者可多吃这五款补身体的食疗:杜仲核桃猪腰汤、当归生姜牛肉汤、芝麻粥、三七地黄瘦肉汤、山药栗子粥。患者可在平时生活中多摄入这些汤粥,都有不错的效果。另外患者也要有个良好的坐姿,睡觉的床不宜过软,如果是长期伏案工作的患者更需要注意桌、椅的高度,定期改变自己的姿势,不宜提过重的物体,多注意休息。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出治疗方法有药物治疗,避免久坐、久站或进行腰椎牵引或针灸、推拿、按摩等。腰伤分为慢性和急性两类。保守疗法首先要让患者改变不良的生活习惯,不能久坐,不能久站,可以进行腰背肌锻炼,也可以进行体育锻炼,比如可以使用一些止痛的对症药物,比如口服镇痛的对症药,比如外用止痛的对症药,以及营养神经的药物。可以采用物理疗法、热敷、轻揉、牵引等保守疗法。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

中医在腰椎间盘突出的食疗方法是不要吃辛辣刺激性食物,由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激,使神经对外界刺激的敏感性加强,对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感,所以烟酒就会比较容易造成腰椎间盘突出患者出现腰部的疼痛。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

治疗腰椎间盘突出的方法有西医治疗、中医治疗、微创手术、开放手术等。
1、西医疗法:通过静脉注射,可以促进神经的营养,促进微循环的恢复,并能缓解局部的细菌感染。
2、中医治疗:中医按摩,针灸,拔罐等。
3、微创手术:30-50岁的年轻人,如果是腰椎间盘突出,可以进行微创手术。
4、开放手术:60-七十岁的高龄患者,伴有椎管狭窄,脊柱不稳的患者,需要进行开放手术。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。