髋关节炎前期康复运动有哪些

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我最近感觉我的髋关节不太舒服,去医院检查之后发现是髋关节炎前期,髋关节炎前期康复运动有哪些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
一般的锻炼可以采取站立位或者是卧床位,在卧床位的时候做髋关节的外展就是侧卧位,侧卧在床上一般都是健侧在下,患侧在上,然后腿伸直往上抬,抬的过程中可以每十个为一组,连做三组每天。
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一般的锻炼可以采取站立位或者是卧床位,在卧床位的时候做髋关节的外展就是侧卧位,侧卧在床上一般都是健侧在下,患侧在上,然后腿伸直往上抬,抬的过程中可以每十个为一组,连做三组每天。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髋关节炎的症状身体会感到疼痛,通常这种疼痛有时是持续的,但也会间歇性的,尤其是行走时,会更痛,这种疼痛通常是刺痛或酸痛的那种。这些疼痛部位于大腿内侧,腰部位于膝盖和其他部位。关节会僵硬,也就是说,伸缩关节不方便,有时蹲下会比较困难,一般站久会感到疼痛,走路会不舒服。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髋关节炎主要表现为髋关节区域疼痛。髋关节炎又称髋骨性关节炎,主要是由于髋臼发育不良、髋关节撞击综合征、髋脱位等发育不良所引起的髋骨炎、股骨头坏死修复后会出现扁平髋等髋关节病变,从而引起髋臼与股骨头的匹配不良,从而引发骨性关节炎。髋关节疼痛是髋关节周围疼痛、大腿根部疼痛、大腿前侧或外侧、膝盖上方等疼痛的症状,需要尽快到医院做相关的检查和治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髋关节甚至包括髋关节周围出现疼痛的症状,髋关节出现炎症,表示髋关节出现一定程度的损伤,所以患者髋关节的伸展、弯屈等活动都会受到一定的限制,进行下肢牵引治疗。做牵引治疗是为了防止股骨头坏死的情况,平时注意休息,避免熬夜,避免劳累,不要喝酒,不要吃刺激性过大的食物。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髋关节炎的症状是髋部的、臀部的疼痛。
1、髋关节炎的主要表现为髋部、臀部的疼痛,大腿的腹股沟、大腿根部的疼痛,也可以辐射到大腿前、大腿外,不过不会超过膝盖。
2、伴随症状的是负重,比如走路、站着,臀部会有疼痛,尤其是走路的时候,髋部的疼痛会更严重,如果穿鞋的话,大腿外展、外旋等部位的疼痛会加剧。
3、急性期患者,夜间休息时会出现剧烈的疼痛,不是急性期,行走和站着的时候会出现疼痛,主要表现为酸痛和困疼,如果疼的比较严重的话,会影响到活动和休息。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髋关节炎主要是髋关节软骨磨损、关节变形后出现的关节疼痛。髋关节炎是一种常见的疾病,它会引起髋部酸困、疼痛,这种疼痛会蔓延到大腿的外侧,会影响到髋关节的活动和休息,在临床上,有些动作是不能完成的,比如大腿向上,向外伸展的,也会感觉到疼痛,屈膝穿鞋的时候,腿不能弯曲,不能伸展,这个时候,普通的拍平片和DR都不能拍,要做核磁共振检查,还会有髋关节的积液,中间有一些积液,这是髋关节炎的一种表现。股骨头的位置一般是不会有的,主要是因为髋关节积液,周围还有一些软组织的水肿,会影响到生活。如髋关节消炎,可以用物理的方法来进行治疗。

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