一周左右就可以下地活动，但是活动的时候一定要注意保护刀口和骨折取钢板的地方，要避免剧烈运动，因为本身两周左右才可以拆线，一周左右的时候伤口还没有完全的愈合，过度的运动会影响伤口愈合的。
一般情况下，下肢内固定手术需一年后才可取出钢板。因为骨折塑形期基本上需要一年左右才会达到牢固愈合。
如果患者的年龄较小就不会出现这种情况。所以至少一年后才可以拿出来，最理想的时间是一到两年。因为两年后就有可能导致骨痂生长过多，此时取下钢板的操作难度将加大。如果患者的情况不是很严重的话，一般不会出现这种情况。所以最合理的时间是一到两年，过早地或过迟地去除钢板，均有不妥之处，均给机体带来伤害或影响操作困难。
一般情况下，脚踝骨折手术后一年半可以取钢板。
脚踝骨折处植入的钢板过早取掉，可能会导致软组织受伤，同时伴有小动脉和小淋巴管的微小的神经受损，尤其是在骨折和植入后的血管网络尚未完全愈合，而取出内钉又是一种新的伤口，可能会导致新的损伤，因此，不能过早取钢板。如果取钢板的时间太迟，可能会导致更严重的增生和粘合，而钢板的内部固定材料也是有疲劳的，如果时间过长，极有可能会导致骨折。
脚踝骨折手术后一年至一年半取钢板。
如果取钢板时间过早，骨折不能完全愈合，软组织挫伤的愈合也需要一定的时间。因为在做完脚踝骨折手术后之后，除了软组织挫伤之外，还会受到一些小血管和小淋巴管的损伤，这些小血管和小淋巴管如果能恢复的话，大概要一年的时间。一年到一年半以后再取钢板比较好，这样可以防止再次受伤。
骨科手术都是在一年后才能取钢板。要等骨头完全长好才可以的，脚踝手术因为是在关节，所以更应该重视。做完手术后的一个月，两个月，半年后去医院拍片，看一下骨头的愈合情况。
脚踝骨折在打完钢板以后，要恢复三个月左右的时间才能够尝试走路。这种时间也并不是固定的，需要根据的体质和恢复程度来决定。不要过早地进行走路，否则可能会对病情的恢复造成不良影响。