石膏比较好的，因为石膏进行固定之后，能够有效的保持骨折断端以及韧带损伤、肌肉损伤的位置，处于比较牢靠的状态，能够避免骨折断端出现移位，并且能够避免韧带以及周围软组织出现进一步的拉伤，所以对于疾病治疗是比较有意义的。
支具更好一些。
支具相对比较轻，并且透气性要好，能够减少皮肤瘙痒以及局部皮肤不适的情况，并且经过石膏固定之后，往往存在透气性比较差，容易出汗，汗出多了之后，如果有皮肤损伤，导致皮肤出现感染。另外，支具较轻，在进行固定的时候，可以保持肢体及颈部以及相关固定位置放松，能够减轻肌肉的劳损，有助于其他位置避免出现损伤以及劳损的情况。进行支具固定，能够起到很好的操作性，如果感觉到局部的皮肤以及其他不适，可以将支具进行解下，而石膏将很难解除，因为石膏解除之后再进行固定，通常要进行绷带的缠绕。
建议：支具穿戴时间每日不少于23小时，1小时留作洗澡、体操等活动联系。支具治疗需长期坚持，若无禁忌，支具使用应至骨生长发育成熟。
骨折后选择打石膏还是支具，应该根据患者骨折的部位、骨折的实际情况决定，两者各有利弊。打石膏的优点在于有一定可塑性，并且牢固程度高，不容易变形，但是缺点在于不透气，舒适度不高。而支具的优点在于透气、舒适度高，但是牢固性比较差。一般情况下，对于手臂、小腿等部位的骨折，建议选择石膏固定，而对于一些轻微骨折，可以选择支具固定。
石膏支具可以治疗脊柱侧弯，佩戴石膏支具需要全身麻醉，以增加侧弯的柔韧性以及在预备石膏支具时更加舒适，通常每6个月更换石膏，也需要进行麻醉。石膏支具能够提供较好的曲度矫正功能，但是使用起来不能拆除洗澡。
骨折一定要打石膏或带支具，以促进局部恢复。具体内容如下：
骨折的复位、固定、功能锻炼和药物治疗是治疗骨折后的主要措施。骨折可以在数分钟内复位，但从复位到骨折愈合至少要2-3个月，这个过程中如果没有牢固的固定，骨折随时都有可能再次移位，新生的骨痂也会断裂，内、外、中间的骨痂不能结合在一起，就无法愈合。所以，骨折后要做好固定。目前最常见的是石膏托、支具固定。
骨折具体是用石膏还是用支具，需要根据骨折的具体情况决定。如果骨质没有明显的移位，或者只是骨裂的现象，可以用支具固定。如果骨折移位明显，可以用坚固的石膏固定保护，有利于骨折的恢复。平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。