一般情况下，腰一阵阵的抽痛主要有以下几种原因：
1、腰椎疾病，主要是因为长时间的坐着或是睡觉姿势不好造成的，一般都是躺在病床上躺上两天，也可以在疼痛的地方进行热敷，如果病情比较严重的话就去医院做ct明确具体病情，再积极进行治疗。
2、肾亏，如果是因为长时间的不健康的饮食，可以多食用秋葵、核桃、黑米等一些具有补肾益气的食品，可以改善腰疼的情况。
如果出现胸部胀痛，可能是因为心脏缺血、供氧不够等原因，建议到正规的医疗机构进行全面的体检，明确诊断后再进行相应的处理。还可以怀疑是因为胃、十二指肠的感染所致，与日常的饮食习惯有一定的关系，比如经常食用辛辣、刺激性的食品、碳酸饮品等，最好是到正规的医院进行胃镜和B超，如果明确诊断，可以口服，需要遵医嘱使用。
是神经性头痛的可能性大，劳累、精神紧张、休息不好等原因均可诱发，可以到医院神经内科确诊一下，服用一些营养神经、镇静安神的药物、阿普唑仑等；也有可能是脑血管痉挛所导致的，做头颈部血管多普勒超声看是否有异常的情况，平时适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要可以服用尼莫地平缓解不适的症状。
考虑是由于腰间盘突出症引起的，在受到外伤后，导致腰椎间盘突出症急性发作，还会伴有双侧下肢皮肤感觉减退，肌肉力量减弱，双足拇趾背伸肌力减弱，有的还会出现病理反射等情况。
熬夜太多、睡眠时间短、休息不好所导致的，多休息有助于缓解，受到风寒，头部受到风寒造成毛孔收缩，导致血液循环不畅，风寒入体也会感觉到头皮疼，需头部的保暖，洗头后要立即用热风吹干，千万别用凉风；头皮疼大多数的原因是因为经脉不通，造成血液循环不畅，多余的油脂无法排出，从而聚集在头皮，引发头皮疼痛，要勤洗头，多做头皮按摩，每晚睡觉之前，用梳子梳梳头，促进头部的血液循环，能缓解疼痛。
怀孕早期，因为子宫的增大，会牵拉周边的肌肉产生疼痛，会有不舒服，只要阴道不出咖啡色脏东西，不出血，孕前三个月不要同房，肚子不是一阵一阵连续疼痛，都没关系的，先卧床休息观察一下。
