做了腰椎间盘突出手术可以游泳吗

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我前段时间做了腰椎间盘突出手术,现在出院有一段时间了,做了腰椎间盘突出手术可以游泳吗?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰椎间盘突出手术后3个月可以游泳,而且适量的游泳对腰椎间盘突出患者是有好处的,腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病,多数有数周或数月的腰痛史,或有反复腰痛发作史。
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腰椎间盘突出手术后3个月可以游泳,而且适量的游泳对腰椎间盘突出患者是有好处的,腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病,多数有数周或数月的腰痛史,或有反复腰痛发作史。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出的手术风险比较小。如果是在正规的正规医院做手术,可能会导致神经损伤,或者症状不明显,或者病情恶化的几率只有0.2%-0.3%。但手术有一定的危险性,尤其是年龄较大的腰椎间盘突出病人,手术的危险性比较高,这些病人的心功能和肺功能都很差,围手术期有可能诱发心脏病、脑梗、中风、肺感染等并发症,手术危险与围手术期的麻醉有关。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

蛙泳为首选游泳姿势,可以充分发挥手臂和腿的推进作用,蛙泳的动作较为温和,对于腰椎间盘突出患者有很好的锻炼作用。每星期游泳2—3次,每次运动时间最好为30—60分钟,患者不能急于求成,运动量应由少到多,循序渐进,不要太累,坚持6—12个月之后会有较好的效果。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出游泳是对身体比较好的,有助于腰椎间盘的恢复。但是如果在腰椎间盘突出发病的前几天内尽量不要用,尽量绝对卧床休息,选择合适的方法进行治疗。如果很严重的话,要选择手术方法进行治疗;症状比较轻微,可以选择中医方法进行治疗,比如针灸、热敷。但是在运动时一定要注意不要剧烈运动,平时日常生活中还可以做一些康复训练。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

蛙泳为首选游泳姿势,可以充分发挥手臂和腿的推进作用,蛙泳的动作较为温和,对于腰椎间盘突出患者有很好的锻炼作用。每星期游泳2—3次,每次运动时间最好为30—60分钟,患者不能急于求成,运动量应由少到多,循序渐进,不要太累,坚持6—12个月之后会有较好的效果。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出手术休息3个月-4个月左右可以上班。大概手术后三个月复诊,这个时候基本上也就能够返回工作岗位,但是强调的一点是术后需要佩戴腰围起床,一个月之内尽量地多卧床休息。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术