更年期心烦气躁怎么办

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我最近总是心情烦躁,说压力大我还没有压力,就是天天精神状态不好,晚上睡不着觉,更年期心烦气躁怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
现在属于是更年期综合症,在绝经前后会出现更年期综合症,会表现为心烦,脾气暴躁,爱生气着急,出现失眠,还会出现出虚汗,晚上盗汗等。可以服用药物进行治疗,服用滋阴安神的中成药或者是中草药。平时适当的多吃豆制品,体育锻炼。
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现在属于是更年期综合症,在绝经前后会出现更年期综合症,会表现为心烦,脾气暴躁,爱生气着急,出现失眠,还会出现出虚汗,晚上盗汗等。可以服用药物进行治疗,服用滋阴安神的中成药或者是中草药。平时适当的多吃豆制品,体育锻炼。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

更年期会发生很多症状,如烦躁,盗汗,失眠就是更年期的主要症状,可以用酸枣仁镇静,催眠,中药镇静副作用小,可以长期使用等更年期过后就会逐渐好转,每个人的更年期症状不同,时间长短不一,应该调节心情,保持心情舒畅才有利于恢复。调节心情。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

更年期闭经是由于卵巢功能衰竭,激素水平低引起的,是正常的生理现象。建议更年期闭经患者,可采用口服克伦特罗进行人工周期调理,或采用中药鲍鲲丸进行调理,口服谷维素、刺五加片改善自主神经症状。但口服激素人工周期用药一定要在医生指导下服用,以免引起不良反应。
但有些患者会出现潮热、出汗、心烦、情绪激动、焦虑、失眠、抑郁、注意力不集中、记忆力减退等一系列精神和神经症状以及躯体症状,建议及时就医。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

可以口服一些药物来化解症状,同时需要通过一些方法进行调节,比如:注意休息,勿劳累,不要做重体力劳动;调畅情志,多听音乐、看书、唱歌、跳舞等分散和转移注意力,保持心情愉快;注意个人卫生,勤换内裤、保持外阴清洁卫生;多晒太阳,增强锻炼,多吃豆浆、牛奶、新鲜水果、蔬菜等。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

这是因为人在更年期时就会出现情绪暴躁,异常的愤怒,相应的患者也会出现情绪不稳定,这样就会使中枢神经系统长期紧张,当到达一定程度时,神经就会出现混乱的状态,这样就会造成脑部血液循环受阻,从而出现头晕,在更年期要保持良好的心情,另外要保持良好的心情,不能情绪过度激动。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

雌激素和孕激素的合并疗法,孕激素和雄激素的合并疗法,也可以考虑短效避孕药来调经,如果通过药物治疗相对效果欠佳的情况下,可以通过诊刮手术来进行对症处理。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。