增加社会活动、体育锻炼，可让孩子的生活充实。焦虑、紧张等情绪可以导致交感神经系统兴奋导致胃肠道蠕动减缓严重可诱发恶心、呕吐症状焦虑症病人多在病情发作或情绪刺激所致诱发恶心、呕吐症状。
病情分析： 1.躯体疾病或者生物功能障。躯体疾病是引发焦虑症的常见原因，如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病，会引起患者的神经-内分泌紊乱，造成体内神经递质的分泌失衡，从而引发焦虑症。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是，我们并不很清楚这些变化是焦虑症的病因还是结果。
2.认知过程。对事物的认知过程在焦虑症的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
3.应激事件。在遭遇某些应激事件的情况下，很多敏感的人更有可能出现焦虑症。如亲人离去或者受到意外打击等突如其来的刺激会对患者的精神产生很大的刺激，从而引发焦虑症的发生。
问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，焦虑症是神经症的一种，分为慢性焦虑和急性焦虑两种。
意见建议：建议多锻炼和运动，最好是户外活动。可以调节情绪，放松心情，缓解焦虑，有焦虑症状时，要先深呼吸平复一下心情，多散心，多和亲戚朋友交流，保持心情愉快，慢慢就会改善。
心理分析：你好，根据你所说的情况，如果焦虑症非常严重的话，是有可能出现的。不知道你所说的幻觉具体是什么情况，很多时候都要依当时情况而定，比如常人在很疲惫的状态下也可能。会出现幻觉
心理指导：如果确定有焦虑症的话，出现幻觉应该是焦虑表现严重了，建议药物治疗辅以心理治疗同时进行。
病情分析：您好，焦虑症的患者如果不及时的去进行一些有效的治疗，是会对患者的工作和生活都是会造成不小的伤害，所以大家不要轻视这类疾病，在出现疾病的时候要及时去进行治疗。
意见建议：焦虑症的治疗方法：放松法治疗焦虑症是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。病人先把注意力集中于躯体的一部分(例如左手)，尽量使这部分肌肉放松，直至产生温热感。然后转移注意力到躯体另一部分(例如右手)。如此反复训练，可使心情平静，心跳规则，呼吸均匀，这对焦虑状态性发作者有很好的效果。
