一般情况下，老年人迷糊首先需要考虑脑血管问题，脑缺血、缺氧会导致脑血管阻塞、反应迟钝等，要进行脑部CT和多普勒超声波的检测。
人的意识要保持清醒，必须保持脑细胞有足够的能量供应，如果能量供应不足，就会造成了迷糊，另外还有患者可能进食少，产生了血粘度的增高，需要及时就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
其实就是宝宝在快要睡着很迷糊的时候乖乖喝下的奶，实质上就是宝宝生理性厌奶。一般在宝宝4－6个月大时，喝奶量开始减少，胃口不佳，这是常见的宝宝厌奶现象。但是厌奶期的宝宝只是奶量暂时减少，通常一个月左右就会自然恢复食欲。
老年人迷糊主要与脑功能退化有关，医学上称为老年痴呆，但是不是所有的老年人迷糊、记忆力下降、健忘等都是老年痴呆。随着年龄的增长，尤其是到了老年，会出现脑萎缩、脑白质脱髓鞘病变，这些都会导致脑功能的退化。
考虑到目前的头痛和困惑，年轻女性应该与感冒有直接关系，感冒可能是由寒冷的天气、感冒等因素引起。大多数是由病毒感染引起。建议多休息，保证充足的睡眠，多喝白开水，少吃点东西。可以在一周内医治。如果头痛很严重，应测量体温来退烧。如果没有问题，也可以适当地服用一些退烧药和止痛药，必要时去医院做进一步检查。
一般情况下，总迷糊的症状，可能脑部供血不足的原因导致的，多与长期睡眠不足或者血压、血脂、血糖、血常规异常等原因有关系。建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗，必要时检查颈部血管彩超。同时一定要保持良好的休息和睡眠，避免精神压力过大，也可以考虑通过服用扩张脑血管的药物进行改善。
平时应注意养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，避免食用油腻食物，同时保持情绪平稳，适当运动。