不能长期服用的，因为是药都有三分毒，长期服用会感觉到一些不良反应，如心慌、头晕、失眠、口干和震颤等。想要缓解焦虑的情绪，可以选择心理治疗或物理治疗的方式来治疗。
焦虑症病症复杂多样，药物只能针对其中单一的症状，虽然说在短期内可以缓解人们不当的情绪，但是也有耐受性和毒副作用，极大的伤害到人们的肝肾功能，并且病毒也很容易反复，在病情恶化之后，甚至会加重人们的焦虑中，导致人们出现精神分裂。
长时间服用药物也会导致神经系统和消化系统，内分泌系统发生病变，严重甚至会引发慢性疲劳综合征，高血压，心脑血管病症等，因此服用抗焦虑药物也不能彻底的解决问题。
长期服用药物会对身体有一定的伤害，焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，严重者出现社会功能受损，因难以忍受又无法解脱，备感痛苦。
最常见的副作用是胃肠道的反应，恶心、胃口不好、便秘、腹泻，在早期大概一两个礼拜，药物反应就会过去，然后慢慢身体就能适应，个体就能感受到要开始取消原来的这种症状。
有治疗失眠的抗焦虑药物的，例如镇静催眠药。
镇静剂催眠剂在临床上主要用于失眠的短期治疗。可以让失眠患者快速入睡，缩短睡眠时间，增加睡眠时间，减少觉醒次数。可以产生药理作用，在注射少量时缩短睡眠时间，延长睡眠时间。这种药的作用一般来说效果较快，适合各种原因引起的失眠，严格按照医生的指示服用这种药，不要超过医生规定的使用期限。长期使用会导致依赖。
