创伤后应激障碍的病程因人而异，有些人6个月内逐渐康复，然而其他的患者可能要用很长时间，甚至症状呈慢性、渐进性。治疗方法有认知行为治疗、催眠治疗、眼动脱敏再加工、精神分析疗法等。
意见建议：你好，这个肯定能治疗的，你完全没有必要紧张，你可以找心理医生咨询解决问题，建议平时注意锻炼身体，饮食上少吃辛辣刺激性的食物，多食用蔬菜水果，多喝水，不要上火祝你早日恢复健康。
问题分析：创伤后应激障碍可以吃卤肉
意见建议：卤肉对创伤后应激障碍的患者没有缓解作用，同时卤肉含有丰富的营养作用，卤肉含有丰富的蛋白质胆固醇和多种维生素，同时建议创伤后应激障碍的患者平常忌食辛辣生冷等刺激性的食物
问题分析：创伤后应激障碍可以吃鸡汤
意见建议：创伤后应激障碍的患者是可以进食鸡汤的；该疾病患者饮食宜清淡易消化，膳食多样化，保持心情舒畅，注意心理的调节，加强营养支持，多进食养心安神的食物，膳食低盐低脂，不吃辛辣刺激以及生冷难消化的食物，不饮酒；而鸡汤性质平和，兼具有滋补元气的功效，是可以进食的。
问题分析：创伤后应激障碍可以吃艽菜
意见建议：韭菜，主要营养成分有维生素C、维生素B1.维生素B2.尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。创伤后应激障碍建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。
问题分析：创伤后应激障碍可以吃生菜
意见建议：生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的，清炒生菜，具有生菜本身具备的功效，镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒，创伤后应激障碍可以吃生菜
