体雕减肥其实是不同于其他的减肥方法的，而且体雕减肥对身体的副作用也是比较小所以是很有效果的。体雕减肥就相当于用激光然后把体内的脂肪溶解掉，那么这种减肥法是比较定向的。
体雕减肥是有效果的，但是要选择大型的医疗机构就诊。体雕减肥利用激光把体内的脂肪溶解掉，可以选择性的减掉身上脂肪比较多的地方，对于其他的部位并不会造成比较大的影响，但是任何一项手术都会存在一定的风险，所以在做手术的时候要选择正规的医疗机构就诊，让经验比较多的医生操作，才能够达到较好的治疗效果。日常生活中饮食要以清淡为主，适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃高热量或者高烧脂肪的食物。
穿体雕一般不是真的可以减肥，多数起不到较好的减肥效果。体雕衣通常是一种可以帮助收紧松弛下垂的赘肉的衣物，虽然在穿上以后有一定的收身效果，但对于减肥的作用是不大的。如果存在肥胖的现象，通常可以通过运动锻炼的方式减肥，必要时也可以到医美中心就诊，并通过抽脂手术的方式将里面多余的脂肪抽出体外，达到减肥的目的。平时要保持清淡合理的饮食，不要暴饮暴食，也不能进食脂肪和热量过多。
体雕减肥有效，但是通常需要到正规的美容机构去做才会有效果。体雕减肥就是通过调节体内脂肪组织和脂肪结构来达到减肥的目的，这是身体不会有创伤面，而且也不会出现反弹的情况。体雕减肥一定不要吃辛辣的食物，要饮食清淡为主，而且还要多健身运动，增强免疫力。
穿体雕不是真的可以减肥，一般看不到面前的减肥效果。穿体雕只是一种可以帮助收紧身上松垮赘肉的衣物，多数人在穿了以后，并没有看到明显的减肥效果。不建议盲目的依靠穿体雕衣物减肥，平时可以进行坚持运动锻炼，可以起到燃烧全身脂肪的作用。但若对运动锻炼的毅力不足，也可以选择抽脂手术或者注射溶脂针减肥，瘦身效果是比较明显的。减肥期间要注意规律作息，保持合理的饮食，不要暴饮暴食和吃含油脂量过高的食物。
通常情况下，减肥饮料真的有效，但是每个人的情况不一样，具体效果可能存在差异性。具体分析如下：
减肥饮料是由甘草、乌梅为主料制成的饮品，含有大量的维生素和膳食纤维，通常其真的有效，因为其可以有效促进求美者的胃肠蠕动，进而可以促进机体新陈代谢，而且可以辅助排除机体内堆积的毒素物质。但是每个人的吸收能力、胃肠能力等有所差别，减肥饮料的具体效果也可能存在差异性，建议求美者合理适量的喝减肥饮料。
此外，如果求美者的减肥效果没有达到预期，可以选择溶脂针来辅助减肥，主要是将各种减脂物质注射到求美者多余脂肪层，可以使脂肪逐步溶解，进而达到有效减肥的目的。
