脸大脖子粗怎么减

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我比较胖,脸大脖子粗,肉很多看上去很难看,我想知道脸大脖子粗应该怎么减?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
夏德林 主任医师 重庆医科大学附属第二医院 整形美容 三级甲等
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
1.早上起来记得一定要喝一大杯温开水,身体排毒2.拒绝油炸、辛辣、过咸等食品,拒绝一些垃圾食品3.脸大平时多做面部表情,脖子粗的可以常抬头仰头4.瘦脸减肥也是要有一定坚持按摩的,搭配着简单的做一些运动,就能轻松达到瘦脸的效果。
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1.早上起来记得一定要喝一大杯温开水,身体排毒2.拒绝油炸、辛辣、过咸等食品,拒绝一些垃圾食品3.脸大平时多做面部表情,脖子粗的可以常抬头仰头4.瘦脸减肥也是要有一定坚持按摩的,搭配着简单的做一些运动,就能轻松达到瘦脸的效果。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

脸大脖子粗可以通过坚持运动减肥的方法瘦下来,也可以通过注射溶脂针的方法瘦下来。脸大脖子粗可能是身体过度肥胖的原因,如果在平时的生活当中长时间缺乏运动,并且不注意控制饮食,吃了比较多的高热量食物可能会出现身体肥胖的情况,不仅会造成脸大脖子粗,也有可能会出现虎背熊腰以及腰粗腿粗等等症状,坚持运动可以消耗身体的脂肪。通过运动的方式,能够达到减肥全身的目的,有助于改善体态。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

脸大脖子粗可以通过饮食上调节配合有氧运动,也可以通过抽脂的方法减肥。饮食上要减少吃脂肪和高热量食物的食物,多吃一些粗纤维的食物和新鲜的水果蔬菜,每天要有氧运动一小时以上,能够燃烧身体多余的脂肪,对减肥能够起到一定的帮助,但是需要长期坚持。短期内在脂肪堆积的部位做小切口,通过负压原理将多余脂肪抽取出来,使脖子和脸部变得美观。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

脸大脖子粗一般可以通过运动锻炼减肥的方法瘦下来也可以通过注射溶脂针的方法瘦下来。脸大脖子粗可能是由于身体脂肪比较多的原因,一般可以通过运动锻炼减肥的方法进行改善,通常可以有效的进行瘦身。还可以通过注射用指针的方法进行改善,注射用指针可以起到终结局部脂肪的作用,从而可以改善身体脂肪过多的情况,也可以缓解脸大脖子粗的。饮食上以低盐低脂的食物为主,尽量避免吃油腻的食物,可以减少身体脂肪堆积。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

通常讲的大脖子病是指的甲亢,甲减也可能引起甲状腺的肿大。甲减一定要终生的口服药物治疗的,不要停止使用的,定期复查甲状腺功能,根据检查结果调整药物用量。可以先去做个甲状腺功能检查明确病变类型再选择治疗方案。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

问题分析:您好,根据检查结果来看,主要还是甲状腺弥漫性病变导致的。
指导建议:这种情况主要还是需要化验甲状腺功能,如果正常的话,先观察定期复查就可以。

胡白瑜 副主任医师 内科 曲靖市第五人民医院 已帮助用户:30791
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病