生姜蜂蜜祛斑是有一定效果的。蜂蜜中含有丰富的维生素C，可以有效的去除脸部黑色素沉淀，达到祛斑的效果，另外生姜中含有许多活性成分，与人体结合淡化脸部的色斑，同时也可以多吃生姜可以预防肌肤的老化，因为生姜中的成分可以遏制自由基的发生。
蜂蜜水生姜祛斑效果不是很好，并不能够去除脸上的色斑。喝蜂蜜水通常能够起到润肠通便的作用，可以缓解便秘，但是生姜的刺激性是比较强的，对于去除脸上色斑的效果不是很好。如果想要去除脸上的色斑，可以到正规的美容机构或者是正规的整形机构采取激光手术的方式来改善利用激光的光热原理，能够分解皮肤下面的色素颗粒，达到快速祛斑的作用。
首先是将姜剁碎弄成糊状，这样才会让姜的效果充分地发挥出来。之后就是将剁好的姜糊放入杯子中，在杯子中加入200毫升的温水，之后将姜糊搅拌均与。最后再在杯子中加入适量的蜂蜜搅拌后就可以饮用了。
喝生姜蜂蜜水一般不能祛斑，祛斑可以选择超皮秒疗法。生姜蜂蜜水只是一种饮品，一般不能达到祛斑的效果。做超皮秒治疗的时候，会使用不同波长的激光能量将皮肤下的黑色素组织精确的粉碎，然后再随着淋巴系统排出体外，以达到去除斑点的效果。做完祛斑治疗后不要使用刺激性的护肤品。
生姜蜂蜜水一般不能祛斑，只是起到淡化的效果。生姜蜂蜜水能够使皮肤变得更加光滑，还具有抗氧化的效果，只是起到淡化色斑的效果不能够完全去除，如果想要完全的去除，可以通过激光的方法进行治疗。激光利用光热效应的方法，照射在皮肤深层，能够将黑色素去除，从而达到祛斑的效果。
白醋生姜蜂蜜可以祛斑。白醋的主要功效就是能够软化角质，可以达到祛斑和美白的效果，还可以使皮肤变得细腻，起到杀菌的作用。然而生姜的主要功效就是通经活络，促进血液循环。