自体脂肪除皱是通过自体脂肪移植术采取填充面中部或进行瘦脸填充，取自生脂肪移植到自身另一处进行填充，能实现更好的抚平皱纹，无明显副作用，效果显著。进行自体脂肪除皱的时候可进行浅表凹陷的隆起，浅表微细皱纹，还可对其他面部软组织进行填充塑形，如唇部、脸颊等。材料取自自身，无毒无害，填充后也不会引起身体排异反应，副作用小，安全性高。术后一个月内禁用阿斯匹林或活血化淤等中成药。术后一个月禁忌辛辣、刺激等食物，还有牛羊海鲜和禁烟酒;多吃蛋白质多的物质，如猪蹄、鸡蛋、牛奶等。
做有氧运动，也可以到医院做热玛吉能够去除肥胖纹。如果患者存在肥胖纹的症状，可以在图中身穿后进行有氧运动，能够起到减轻肥胖纹的症状，需要长期的坚持使用才能够看到效果，也可以到正规的医美中心做热玛吉治疗，在做热玛吉治疗的时候安全性比较高，主要是利用专业的探头发出的射频原理，能够直接作用在筋膜层。在做治疗后，只需要做好皮肤的护理工作，在平时也可以使用有紧致功效的护肤产品。
长肥胖纹可以通过日常按摩或注射肉毒素去除。
1、日常按摩：肥胖纹的生长和骨骼脂肪有关，如果骨骼或者是脂肪增加速度过快，超过了皮肤的延伸速度，容易导致肥胖纹的产生。平时可以使用润肤露对肥胖纹进行按摩，可以一定程度上缓解肥胖纹的生长。
2、注射肉毒素：求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择注射肉毒素来去除，肉毒素会刺激损伤的胶原蛋白层，并且加速新的胶原蛋白增生，进而抹平皱褶的皮肤，使肥胖纹淡化去除。一般可以保持10年到20年左右的时间，具体的效果和维持时间因人而异。部分肉毒素未获得国际批准，存在注射风险，求美者要谨慎选择。
建议平时开展正确的全身运动，有利于缓解肥胖纹。
去除肥胖纹可以外用一些产品进行涂抹，也可以选择激光手术的方式来治疗。如果是轻度的，需要积极的控制个人的体重，同时也可以外用维生素E软膏或者是芦荟胶进行涂抹，能够得到淡化的效果。在早期通常可以选择激光手术的方式进行去除，通过激光的方式能够刺激局部的胶原蛋白再生，同时也可以刺激局部的弹力纤维增生效果是比较好的。平时要注意合理的饮食，尽量以清淡的食物为主，避免暴饮暴食或者是吃一些油腻的食物。
可以通过药物的方法去除肥胖纹，也可以选择激光治疗。肥胖纹是因为体重明显增长，皮肤纤维发生了断裂导致，可以在病情轻微的时候选择的药物治疗，比如说涂抹上芦荟胶或者是维生素E软膏，在涂抹药物的同时做按摩，直至药物吸收，淡化肥胖纹。病情严重的时候面积比较大，应该选择激光治疗，瞬间照射出的激光能够刺激皮肤胶原蛋白再生，皮肤纤维也可以重新排列。控制食物的热量，不可以暴饮暴食，特别是晚上。
去肥胖纹的方法到医美机构采取激光来进行治疗，也可以涂抹芦荟胶。芦荟胶属于比较常见的一种产品，涂抹之后能用来淡化皮肤上面的肥胖纹，解决皮肤的健康状况，能用来修复皮肤的软组织，症状比较严重者，可以通过激光来进行治疗，激光的原理能达到皮肤的真皮层，可以促进真皮层里面的胶原蛋白合成。改善皮肤健康状况，去除皮肤上面的肥胖纹，肥胖纹主要是皮肤弹力纤维断裂所引起的改变。
