香油对于祛斑是没有什么效果的，雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，是从上代的遗传基因那里得来的，因为与遗传因素的原因所以只能淡化不能彻底去除;考虑可以用一些美容祛斑产品，可淡化雀斑接近肤色。
脸上长斑吃食物并起不到祛斑的效果，可以通过激光的方法去除。通常利用激光的强烈照射能够穿透到皮肤深层，可以迅速破裂局部色素，然后会随着淋巴系统或者血液排出体外，从而可以达到祛斑的效果。食物只能够起到补充营养和补水的效果，但是并没有祛斑的效果。在做完以后还需要做好脸部护理。
脸上长斑到医美机构通过激光治疗，这是比较常用的治疗方案。激光的原理能作用到皮肤的真皮层，帮助真皮层里面的黑色素颗粒尽快分解掉，然后让黑色素颗粒，通过新陈代谢排出体外。长时间熬夜或者不注重皮肤的护理，可能会伴随着皮肤上面出现许多斑点，需要通过做激光来改善，通过激光还可以刺激人体的胶原蛋白再生。做了激光祛斑之后要做好防晒工作，避免受到紫外线照射，会影响到局部的恢复。
脸上长斑长痘一般可以吃一些黑木耳和红枣进行改善，也可以用激光的方法进行治疗。脸上长痘长斑多数是由于内分泌失调引起的，服用黑木耳和红枣能够起到给皮肤排毒的作用，也能够加快身体的新陈代谢，但是并不能够达到祛斑祛痘的效果。如果脸上有长痘长斑的现象，可以通过激光的方法进行治疗，通常能够将皮下的色素进行分解。
脸上长斑用蜂蜜加白醋通常不可以祛斑，可以通过激光祛斑的方式改善。色斑就是一种同周围肌肤颜色不同的斑点，通常会在皮肤上呈现出褐色或者是黑色的斑点，而蜂蜜和白醋只是一种食物，并不能起到祛斑的效果，如果想要去除的话，可以通过激光的方式治疗，激光祛斑，通常对于雀斑和咖啡斑以及日晒斑等都有非常好的去除效果。如果想要做激光祛斑的治疗，尽量选择春秋冬的季节进行，会有利于恢复情况。
脸上长斑用蜂蜜加白醋通常是不可以祛斑的，也可以采用激光的方法进行祛除。蜂蜜加白醋通常能够起到美白的作用，有助于起到淡化色素的功效，但能够起到祛斑的作用，但是效果可能会不太明显，如果想彻底治疗，一般可以采用激光的方法进行祛除，通常能够将皮下的色素进行分解，然后会随着身体的代谢排出体外。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，多使用一次补水类的护肤品，出门时要做好防晒。