想要将粗壮的小腿变细可以使用拍打的方式，每天坚持拍打小腿可以软化肌肉，在肌肉软化之后就比较容易减下去。每天每只腿拍打200下左右即可，按摩也可以使小腿变细，每次拍打完小腿再按摩放松一下，必要的时候可以结合使用按摩霜，在脂肪相对较多的地方用力揉搓。
让小腿变细长的方法较多，比如可以注射溶脂针。小腿粗有可能是运动量过少造成的，还有可能是久坐，但也不排除是饮食不当导致的，比如经常暴饮暴食。如果想让小腿变细长，一般可以去正规的整形医疗机构就诊，然后在专业医生的帮助下注射溶脂针改善，能够将局部多余的脂肪溶解掉，从而达到快速瘦腿的效果，还可以采取运动锻炼的方式瘦腿。平时还应以清淡的食物为主，比如可以吃新鲜的瓜果蔬菜，避免吃高热量和高脂肪食物。
腰太粗一般可以通过抽脂手术变细，多数人能够达到满意的效果。抽脂手术通常是利用负压吸引器的吸力，将腰腹部多余的脂肪组织抽出来，然后再穿上弹力塑形裤，帮助皮肤和脂肪组织修复，还能够起到塑形的作用，可以让腰部看起来比较的纤细。抽脂时要选择正规整形医院，医生的抽脂经验比较丰富，可以降低不良现象的出现。
让小腿变细长通常需要采取做抽脂的方法治疗，能够起到一定的效果。抽脂通常是利用超声波或者是高频电场等方法，将皮下的脂肪震碎，然后用吸脂管插入到皮下脂肪层，抽出皮肤多余的脂肪，能够使皮肤变得比较细，看起来也会显得比较长一点。因为在治疗的时候可能会产生一些副作用，比如会出现凹凸不平等不良，因此最好能够到正规的医疗机构治疗。治疗以后需要注意做好局部的护理措施，短时间内最好不要有剧烈的运动，否则很有可能会影响到恢复。
腿变直变细患者可以通过抽脂手术的方式来进行改善，也可以通过注射溶脂针的方式来进行治疗。抽脂手术属于一种常见的减肥方式，主要是在局部切一个小伤口，然后使用专业的仪器将局部多余的脂肪和软组织抽除掉，从而来减少脂肪的堆积，达到瘦腿的效果，可以使腿变又细又直。溶脂针要是注射在皮肤的真表皮层内，可以使局部的脂肪快速的溶质和分解。日常生活中也可以适当的增加一些运动，避免长时间的久坐，以免导致脂肪堆积。
眉毛太粗能变细的，除了化妆之外，最好的方法是进行纹眉。纹眉是利用纹刺的技术，在眉毛区域打造线条，一般而言，纹眉后会变细，因为刚做出来眉毛颜色有点粗，不结痂，表面涂了一层漆。这个现象一般过段时间就会自己恢复的。在选择纹眉之前，求美者一定要选择正规医美机构进行纹刺，如此才能保证纹刺效果及使用色料的质量。建议纹眉后的3—7天内要保持创面的清洁卫生，口服抗生素3天预防感染，创口处切勿沾染水。