有用，胶原蛋白能够维护肌肤的弹性锁住肌肤水分，预防肌肤细微的产生，可以使骨骼坚硬，有弹性，防治骨质疏松，胶原蛋白能使钙质和骨细胞结合而不致流失。可以促使肌肉细胞连接，强化肌肉张力与扩张功能，能提高机体的免疫功能，平常可以适当的补充一点胶原蛋白口服液，按疗程用都是有一定的效果的。
怀孕不可以喝胶原蛋白口服液。
怀孕的女性长时间喝胶原蛋白口服液可能会造成营养过剩，从而造成胎儿过大，导致生产困难，所以不建议女性在怀孕后仍然喝胶原蛋白口服液，但是可以在怀孕初期服用叶酸，防止胎儿神经管发育畸形，再然后在怀孕中期补充钙片，有利于胎儿的骨骼发育。平时尽量少吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜来补充营养，远离有害物质。
孕妇在怀孕期间，最好不用服用胶原蛋白口服液，但是也不是绝对的不能服用，建议不要服用为好。
自身缺少胶原蛋白会导致皮肤老化，一些年轻女性比较注重皮肤保养，在怀孕期间想补充胶原蛋白来预防皮肤出现老化。注意如果要＆胶原蛋白，一定要选择不添加任何添加剂、激素或者是浓度较高的胶原蛋白。
建议孕妇在孕期间可以通过猪皮，猪脚，鸡脚等天然食物来补充胶原蛋白。
怀孕可以喝胶原蛋白口服液，女性怀孕以后身体大量的胶原蛋白都输送给孩子，孩子生长发育需要大量的胶原蛋白，为了保证孕妇和胎儿体内胶原蛋白的供应，可以喝胶原蛋白口服液。
一般情况下，乳腺增生可以喝胶原蛋白口服液。
乳腺增生是由于女性体内雌孕激素分泌失调，雌激素分泌相对增多，从而造成乳腺组织过度增生，复旧不全所致。与人的情志、饮食、生活等诸多方面都存在着某种联系。胶原蛋白是一种大分子蛋白，是结缔组织的主要成分，是女性丰胸的主要成分，它本身没有激素的作用，对乳腺增生不会有加重的作用。
胶原蛋白口服液月经来潮期间是可以应用的，不会影响到月经，另外胶原蛋白它具有特有的肌肤修复与再生功效，能够刺激新的胶原蛋白生成，可以起到保湿和抑制皱纹的作用，长期服用能够达到舒展粗纹，淡化细纹，紧致肌肤的功效。
