把生姜捣烂做成布帖治腰疼具体怎么做

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我由于工作造成了腰疼的现象,已经吃了药还没有效果,把生姜捣烂做成布帖治腰疼具体怎么做?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
生姜捣烂用黄酒和盐一起炒烫用白布包起,温度适中热敷痛处。还可以用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位,常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩,可以有效地缓解腰疼。
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生姜捣烂用黄酒和盐一起炒烫用白布包起,温度适中热敷痛处。还可以用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位,常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩,可以有效地缓解腰疼。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

生姜捣烂用黄酒和盐一起炒烫用白布包起,温度适中热敷痛处。还可以用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位,常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩,可以有效地缓解腰疼。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼可以做烤灯、烤电、牵引、推拿、按摩等理疗。
通常情况下,腰疼可以通过理疗进行治疗,理疗通常具有理筋通络的作用,可以帮助缓解腰肌劳损、腰椎小关节失调等疾病引起的腰疼。
如果是由于患有急性肌肉筋膜炎引起的腰痛,那么在经过以上的物理疗法后,如果没有达到预期的疗效,可以采用内热针灸或者是银质针灸来进行治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

病情分析:你好朋友,可以?⑸??防糜没凭坪脱我黄鸪刺逃冒撞及?穑?任露仁手腥确笸创πЧ?芎谩?br/>意见建议:你好朋友,可以?⑸??防糜没凭坪脱我黄鸪刺逃冒撞及?穑?任露仁手腥确笸创πЧ?芎谩?/p>

刘海涛 医师 内科 东马营卫生院 已帮助用户:122399
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:您好;随着胎儿的增大,骨盆逐渐前倾,腰椎的前凸,受力自然会集中到腰椎的后侧,所以会出现腰痛的症状,不要太紧张
意见建议:建议用热水袋暖暖腰,适当按摩,注意休息,加强营养,多吃水果和蔬菜,补充多种维生素,适当活动,保持良好的心情,有利于胎儿的成长发育。

侯英钧 主治医师 外科 北京丰台医院 已帮助用户:43989
擅长:外科相关疾病诊治

指导意见:你好,腰痛厉害,及时检查,是否腰椎间盘突出症的问题,腰肌劳损或者其他的情况,医生当面看看,如果是腰肌劳损,可以热敷和按摩下,另外就是涂抹些扶他林等药物止痛

陈安富 主治医师 外科 内江市第一人民医院 已帮助用户:74392
擅长:四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等