可以通过改正姿势或背背佳辅助矫正。在睡觉时采取仰卧式，颈部自然舒缓，能有效的改善大椎骨头突出的问题。如果大椎骨头突出的同时还伴有疼痛感，颈部一转动就出现响声，那么还有可能是颈椎病，可以到医院拍片检查。
可以通过改正姿势或背背佳辅助矫正。在睡觉时采取仰卧式，颈部自然舒缓，能有效的改善大椎骨头突出的问题。如果大椎骨头突出的同时还伴有疼痛感，颈部一转动就出现响声，那么还有可能是颈椎病，可以到医院拍片检查。
大椎疼痛可以进行一下热敷按摩，或者尝试一下针灸的治疗方法也是不错的，平时的时候还是要，多锻炼身体。可能由于长期低头伏案劳作，颈肩部着凉，劳损等导致，到医院行颈椎的ct检查，敲打按摩大椎穴，或者拔罐儿，热敷，夏天少吹空调及风扇。
宝宝胸骨突出大部分是因为先天性发育不良，在胎儿及婴幼儿期，胸骨、脊柱、肋骨的发育不均衡，导致胸部畸形。宝宝营养不良，如儿童佝偻病等，长期缺乏营养，会导致胸骨发育不良，造成胸部畸形。
轻度的胸廓畸形并不会对机体的正常生理功能造成很大的影响，所以要做好预防工作，同时要做好胸片X线检查和心脑功能检测。不严重的宝宝，随着时间的推移，身体的发育也会得到改善，不需要特别的治疗。在3-5岁之后要注意预防和控制原发性佝偻病。对于严重的先天性畸形，尤其是有严重的漏斗胸和严重的心肺功能损害时，必须进行手术。
但是如果确实经过正规的保守治疗无效，或者中央型突出，有马尾神经受压症状，可以考虑手术治疗，现在微创治疗的方法很多，药物溶解椎间盘基本淘汰了。常用的有激光射频消融加臭氧，椎间孔镜等，创伤小，恢复快。
