如果骨折了，要及时进行固定，特别是24-48小时之内，必须进行固定，因为固定以后，骨折断端会稳定，出血会减少。要进行冷敷，甚至冰敷，特别是在24小时之内，因为时间往往是出血的时间，冰敷可以使血流减慢，甚至出现凝血，这样可以减轻肿胀。
腿部骨折消肿最快的方法是冷敷、制动、抬高患肢等。
1、患者应尽量减少运动，保持安静。
2、患者应将患肢抬起，使其位于心脏上方。
3、治疗时可以服用一些脱水活血的药物，以帮助腿部骨折的部位消除肿胀。
4、48小时以内，最好是冰敷，48小时之后，再进行热敷。
5、骨折错位要及早矫正，以促进局部血流，以达到消肿的目的。
脚骨骨折后消肿最快的方法就是局部冷敷。骨折端出血引起的局部肿胀，早期骨折出血时，可以采用冰敷，以降低毛细血管的膨胀，降低出血的发生率。我们建议在48小时内进行冰敷，48小时以后，我们会采取热敷、抬高患肢、或口服甘露醇、迈之灵等消肿药物。建议患者在治疗期间要注意进行功能锻炼，不吃辛辣刺激性食物。在骨折早期用饮食清淡，在骨折中后期可以吃一些大补类的食物。
骨折消肿的最快办法是要进行冷敷，甚至冰敷，特别是在二十四小时之内，因为该时间往往是出血的时间，冰敷可以使血流减慢，甚至出现凝血，这样可以减轻肿胀，一定要抬高患肢，因为水往低处流，抬高患肢以后，可以把远端的一些肿胀的血供，逐渐回流到心脏，从而可以减轻水肿。
骨折消肿的最快办法是要进行冷敷，甚至冰敷，特别是在二十四小时之内，因为该时间往往是出血的时间，冰敷可以使血流减慢，甚至出现凝血，这样可以减轻肿胀，一定要抬高患肢，因为水往低处流，抬高患肢以后，可以把远端的一些肿胀的血供，逐渐回流到心脏，从而可以减轻水肿。