腰5骶1椎间盘轻度突出怎么办

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我最近老是腰疼,弯下腰就直不起来,拍片说是腰5-骶1椎间盘有轻度的突出,该怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
平时的运动就要小心,尽量避免久站久坐腰部的剧烈运动等动作,尽可能的平躺如果,不适合做牵引的话,可以躺在床上做健侧肢体的关节屈伸运动。尽可能地减少下地活动,同时可以口服一些营养神经的药物。
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平时的运动就要小心,尽量避免久站久坐腰部的剧烈运动等动作,尽可能的平躺如果,不适合做牵引的话,可以躺在床上做健侧肢体的关节屈伸运动。尽可能地减少下地活动,同时可以口服一些营养神经的药物。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

平时的运动就要小心,尽量避免久站久坐腰部的剧烈运动等动作,尽可能的平躺如果,不适合做牵引的话,可以躺在床上做健侧肢体的关节屈伸运动。尽可能地减少下地活动,同时可以口服一些营养神经的药物。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰5骶1椎间盘轻度膨出根据病情可以参照以下几种方式进行治疗。
第一、腰5骶1椎间盘有轻微隆起,如果没有明显的临床表现,只有腰椎的MRI表现,一般不需要特别的处理,只在平时的工作和生活中要尽量不要太劳累,不要经常坐着,尽量不要做太多的运动,要适当的运动腰背部的肌肉。
第二、如果出现腰5骶1椎间盘轻微隆出的情况,可以通过药物治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰5骶1椎间盘后突出应该通过药物治疗、其他治疗等方式来处理。
腰5骶1椎间盘突出对神经有一定的影响,患者应该服用诸如洛索洛芬钠、赛来昔布等抗炎镇痛药物进行治疗,或是使用通筋活络贴。患者还可以通过腰椎间盘按摩、针灸、推拿、热敷等方式来减少脊柱的炎症,缓解腰椎间盘的疼痛。
患者平时应该保持作息时间规律,早睡早起,不熬夜不赖床,避免过度劳累,有利于身体健康。

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属于腰5骶1椎间盘突出变性,及时处理的话,是没有太大的问题的,该疾病主要考虑为退行性病变,反复的劳损引起的,可以行CT检查一下。现在可以采取牵引治疗的,也可以口服止疼药物,一定要注意休息,不可以负重的,以免不利于恢复的,具体的,遵当地的医嘱。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰5骶1椎间盘突出压迫神经可以采取以下办法进行缓解。
腰5骶1椎间盘突出是一种比较常见的一种矫形疾病。在疼痛发生的时候要躺在病床上,最好是用硬的床铺。腰部的保护要做到腰部的保护,主要是因为在发病的时候,否则容易引起关节韧带松弛、腰部受凉。还可以结合传统的烤电、按摩、针灸等方式进行调理。在恢复过程中,运动要缓慢,尤其是在弯腰或扭转的过程中,尽量不要移动太大的物体,以免加重腰部肌肉的负荷。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。