老人的正常体温口腔温度为36.2℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.2℃～0.5℃。一天中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天内温差应小于0.8℃。在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.2℃)，超出该范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。
正常成人的血压正常值不受年龄限制，老年人的正常血压值仍然是小于140/90mmHg。如果是60岁以上的老年高血压患者，降压目标值是收缩压在140～150mmHg，舒张压小于90mmHg，但不低于65～70mmHg；如果合并糖尿病或慢性肾病，血压目标值是小于130/80mmHg；如果老年高血压患者发生了脑出血，血压目标值不能低于160/100mmHg。
老年人正常的血糖正常值一般是3.9-6.1mmo/L，餐后2个小时内的血糖不能超过7.8mmo/L。
如果是老年人，空腹血糖在7.0mmol/L以上，那么75g的糖耐量测试2个小时内血糖值在11.1mmol/L以上，属于糖尿病。空腹血糖调节功能受损，如果老年人的空腹血糖在6.1-7.0mmol/L是糖尿病前期。
老年人的血糖升高主要有口渴、多饮、消瘦、多食、饥饿等。
血压跟年龄没有直接的关系，老年人的血压跟一般成年人正常的血压范围是一样的。只要血压高压不超过140，低压不超过90，就是正常的。也就是说在把血压控制在90~140之间，就属于正常的。平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
70岁老年人正常的血压是140~90/90~60心跳是60~90次/分心率，只要是在一百次以内每分，都是属于正常。多吃绿色蔬菜和新鲜的水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品。少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等、忌烟酒。
儿童正常的体温在36度到37度3之间。
儿童的正常体温和成年人基本是一样的，如果测量体温的时候测量的部位不同，体温可能也会有一些不同，但都属于正常的现象，如果体温超过了正常值就属于不正常现象，可能是体内存在感染引起的，可以通过详细的检查确诊，后根据检查结果进行针对性治疗。
平时可以加强锻炼，也可以多吃一些营养丰富的食物，提高身体抵抗力。
