调节好温湿度，洗个热水澡，能很好的起到退烧的作用。多喝温开水，可以用葱根，芫荽根熬水喝，能起到发汗的作用。发热的时候，用热水泡泡脚，交替多泡一会，能促进血液循环，并按摩足底，有很好的发汗效果。
可以口服药物退烧，还可以使用物理降温的方法，主要是适合于38.5℃以下的低烧，可以采用温热的毛巾对患者的全身皮肤来进行擦浴，尤其是腋窝、腹股沟、颈部等大血管比较丰富的地方，擦浴的时间可以稍微长一些，对于退烧效果比较好，还可以使用稀释白酒或者酒精对全身皮肤进行擦浴。
如果发烧在38.5度以上，建议及时进行检查，在嘱下谨慎吃退烧药，对症治疗。这样才能快速有效得退烧。如果体温在38.5度以下，可以不吃退烧药，用退热贴、温水浴、酒精擦拭、冰敷前额等物理方法进行降温。
家里备一点小儿退烧药。如果宝宝低烧还会出现咳嗽、咽痛，那选择专业药物会更好些，中药退烧药相对安全清热解毒，还有抗菌作用。高烧时则建议和西药联合使用，这种药物标本兼治，不仅能快速退热，还能防止反复发烧。
如果体温在38.5度以下，不需要用退热药物，可以用退热贴，口服颗粒，也要多饮水，有利于恢复正常。体温38.5度以上，需要用退热药，可以配合温水擦身体。如果是细菌感染，需要及时去住院规范治疗，必要时输液治疗，避免引起高热惊厥。
快速退烧及时去医院进行检查，在医生的指导下药物退烧，如果烧的不是很厉害，可以不用吃退烧药，用退热贴、温水浴、酒精擦拭、冰敷前额等物理方法进行降温，与此同时注意监测体温。