抑郁症呼吸困难有很多种原因导致的，一般可以调整自身的生活作息，也需要注意饮食的调理的习惯。可以选择针对症状的药物，早晚的进行服用药物，具有缓解症状。在平时日常生活期间，需要保持睡眠的质量，要有生活的规律习惯。
指导意见：像这种情况，主要是有抑郁症的原因造成了植物神经功能紊乱，一般需要配合中药来进行调理，平时要注意增加与外界的交流和沟通，来抑制抑郁症的发作。
指导意见：像你所说的这种情况来说，抑郁症这种情况是由于情绪因素，所造成的，呼吸困难，但是这种情况不会造成夜间憋醒的现象，感觉呼吸不通畅，实际上是属于个人的情绪问题造成在这种情况的时候，我们可以配合口服一些，开胸顺气丸和丹栀逍遥散来治疗
病情分析：你好：“气短，呼吸困难，好像没有呼吸一样，感觉口周麻木”-这些也不是抑郁症的典型症状啊，甚至是和抑郁症不靠边的，不知道是你没有说抑郁症的表现，还是诊断有误？
意见建议：你所描述的症状，更像是身体不适引起的，比如贫血或心脏不适，都会有这样的症状出现。 所以还是建议你先去医院做相关检查及治疗。 排除器质性病变了，在考虑心理问题，那还是建议要重新诊断。
指导意见：如果有抑郁症，在这种情况的时候有可能会出现呼吸费力，实际上检查是完全没有什么问题的，在这个时候我们可以配合口服一些开胸顺气丸或者丹栀逍遥散，可以改善这种状况
心理分析：你好！抑郁症的典型症状是思维迟缓、情绪低落、语言动作减少。患者自诉精力不足、失眠或嗜睡，变得喜欢安静独处，愉快感缺失，自我评价过低，可有自罪自责、自罪妄想，有时长吁短叹，可有自杀企图或行为。
心理指导：如果已经确定为抑郁症了，建议您及时就医，自我调节的效果有限，且不彻底，可去医院的心理科或心理健康指导中心或寻求心理咨询师的帮助。
