舌头下有4条青筋是正常现象，舌下有很多静脉。平常应避免咬伤导致出血，保持口腔清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，不要熬夜，避免烟酒。在我们生病时，由于气血阴阳的盛衰，舌底静脉也会收缩或扩张，如阳盛时则扩张，阴寒盛时因气血运行不畅，引起血瘀，也会扩张，气血不足时则充盈不足而变细。
舌头下面的青筋是静脉，正常的情况下，呈现出淡红色，粗细适中，但出现了爆青筋的现象，就表示身体出了问题。青筋暴起，明显的凸起，有种要撑破皮的感觉，这是淤血堆积的现象，可能是心血管疾病导致的，要多加重视。
考虑是舌下的静脉。有些比较明显和近段时间的维生素缺乏不良刺激物的刺激，有一定的关系。如果没有疼痛不适的现象，一般不需要用药治疗的。平时养成良好的口腔卫生习惯，刷牙配合牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞，定期洁牙去除牙结石和牙菌斑。
人的舌头下面会有2条筋，每一条筋所代表的意义都至关重要。舌头的青筋其实是身体里的血管，准确来说是属于静脉血管，除了舌头，静脉血管也会分布在身体各处，有时候看到凸起来的青筋，就是静脉血管了。正常的情况下它们的颜色会是浅青色的，形态不突出。
舌下的两条青筋就是静脉血管，是处于并不突出的状态。但是如果舌下青筋出现凸起，则有可能是身体内的静脉发生异常情况，一方面可能是血压偏高，另一方面可能是出现冠状动脉堵塞。发现舌下青筋突出要及时去正规的医疗机构做检查，明确病因后进行相应治疗。
可能是脾胃消化不好或心脏供血不太好，与饮食方面不注意有关。可用些药物调理治疗，吃点活血化瘀的食物或者中成药，平时要多补充些水分，戒酒戒烟，少吃有刺激性辛辣食物。