可以用淡盐水来漱口，淡盐水有杀菌的功效，牙龈肿痛往往是细菌引起的，所以用淡盐水漱口，能够有效地消除牙龈肿痛，饭前饭后应该漱口才会更有效果。也可以用花椒。牙龈肿痛，咬一粒花椒在嘴里会有麻酥酥的感觉，因为花椒有杀菌的功效，对于消除牙龈肿痛也是比较有作用的。平常还可以选用一些针对性的牙膏，有消炎的功效。
通常没有外伤怎么消肿最快方法有哪些这一说法。外伤患者可以通过日常护理、冷敷、热敷等。
1.日常护理：外伤患者应，尽量减少运动，在避免负重的情况下，抬起患肢可以促进静脉回流，进而缓解水肿的情况。
2.冷敷：局部冷敷能促进血管的收缩，能起到缓解出血、消肿等作用，外伤患者可以冰敷患处15分钟，直到肿胀减轻。
3.热敷：外伤患者受伤24小时后，如果没有流血，可以进行热敷，可以起到消肿止痛的作用。
求美者的脸肿了，可以通过冰敷、热敷、口服药物以及手术等方式进行消肿。牙疼脸肿以后，可以在24小时之内进行冷敷，减少肿胀发生的程度；在24小时之后，可以进行热敷，促进血液对肿胀的吸收。同时，一定要服用抗炎类的药物，可以起到消炎的作用，避免肿胀持续发展、向其他的间隙进行扩散。最好到正规医美机构口腔科进行就诊，因为牙疼引起的脸肿，已经是炎症往严重发展的迹象，这个时候如果把牙齿进行开髓引流，可以第一时间起到消肿的作用。建议求美者尽量不要盲目在家里进行任何治疗，因为很有可能并不知道病因是什么，有可能是智齿发炎，也有可能是牙齿漏神经，需要由医生进行判断和采取更有效的治疗手段。
消肿最快的方法是外敷法，也可以通过口服药物的方法来治疗。外敷法需要先做冷敷处理，通过冷敷能够起到镇静皮肤的效果，也能避免肿胀的程度加重，在一段时间之后可以改为热敷，热敷能够加速皮肤的血液循环和新陈代谢，也能缓解局部肿胀的问题。对于症状比较严重的，也可以通过口服一些消炎和消肿的药物来治疗。在治疗期间要多吃一些优质蛋白类的食物，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免辛辣食品摄入。
脚趾消肿办法，选择活血化瘀加局部用药配合治疗，口服活血止痛胶囊，局部用热敷的办法。而因细菌感染引起，需要选用药物治疗，局部肿胀处进行湿敷，外加热水袋，可以快速消肿。
