大多数的孕妇在生完宝宝之后，都会发现自己的腋下有一些硬块儿，摸起来不痛也不痒，可以用热毛巾敷一敷，也可以适度的按摩按摩，还可以通过做一些简单的伸展运动，来影响一下，但是要注意运动的时候不能太激烈，也不宜时间太长。
如果是乳腺炎所致，应保持乳汁通畅，必要时需催乳师处理，如果是副乳增大导致的腋下肿块，应保持乳汁通畅，热毛巾外敷，如出现硬块红肿热痛等情况时，需切开引流、抗感染。总之，应明确肿块性质而采用不同的处理方式。
产后涨奶硬块疏通应该在平时把吃不完的奶水及时用吸奶器吸出来。避免发生乳腺炎，平时不要过度挤压乳房。如果局部有红肿疼痛可以用药物治疗，不要吃辛辣食物，保持良好的心情。
生宝宝后三天涨奶有硬块，如果奶水够宝宝吃了，说明奶水太多，还有残留的奶水在乳房中。去买一个吸奶器，把多余的乳汁适当的吸一些出来，硬块的症状就会消失。如果涨奶有硬块，但是奶水不够宝宝吃，是由于乳腺管堵塞导致的。需要尽快去找老中医，描述产妇的症状，吃中药或者中成药催奶治疗。一般3-5付中药，奶水就充足了。
产后出现乳腺堵塞的症状应该经常对胸部进行按摩，同时需要在按摩后及时吸出乳房内的乳汁，防止乳汁积聚造成乳腺阻滞。应该让宝宝多多的吸吮，还可以吃点催奶的东西，平时注意不要长时间积奶，以免导致乳腺炎。
一般来说，疏通乳房要根据实际情况进行疏通。具体分析如下：
乳房硬块，有的可以疏通，有的不能疏通。如果乳房肿块是在哺乳期，由于积乳而形成，此时，及时的疏通可以很快让积乳肿块消失。如果是乳房里面长了肿块，而是一个实质性的肿物，则不能法通过疏通的方法来处理，如果是良性的可以通过按摩、热敷进行疏通。如果是乳腺恶性肿瘤,禁忌热敷、按摩,以免肿瘤细胞扩散,需要通过手术方法去除。