目前考虑乳腺增生，乳腺结节，乳腺囊肿的情况。主要跟内分泌性激素水平失调有关系的。尺寸都是比较小，可以考虑先药物进行活血化瘀治疗，避免保健品，豆制品，豆浆，豆奶过多的摄入。
其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称乳腺增生症，世界卫生组织统称良性乳腺结构不良。本病恶变的危险性较正常妇女增加2～4倍，临床症状和体征有时与乳癌相混。
乳腺腺体内的多发的囊性结节，也是发生于乳房的一种良性疾病与乳管扩张相关。另外，乳腺腺体代偿性的增生、退行性的改变以及过度的增生、复旧不全也会出现有局部的囊性病变，甚至有些患者还容易出现继发的感染。
双侧乳腺囊性团块考虑可能是由于乳腺增生引起的，可以做乳腺钼靶或乳腺彩超检查帮助诊断，确定后可以采用活血消痛类的药物来进行治疗，不吃辛辣刺激性的食物，特别是冰冷的。
这是有乳腺增生，处在生育期的女性体内激素比较旺盛，加上局部刺激过多，会导致乳腺增生，结节，甚至乳腺纤维瘤的发生，95%都是良性的，平时内衣穿的不要过紧，减少局部刺激，可以使用药物治疗一到两个周期复查。
一般来说，双侧乳腺结构不良是指乳腺纤维囊性病。
乳腺纤维囊性病在临床上也可以称为乳腺增生。通常是由于内分泌激素紊乱，雌激素分泌过多，使乳腺组织过度增生复旧不全造成的。其症状是月经前乳房胀痛明显，月经过后胀痛减轻或消失。
建议患者在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。