番泻叶的话可以少服用一些正常泡水喝就可以，看实际情况少用几片。长期使用的话，一定要注意，如果大量引用的话，可能会造成腹泻，因为番泻叶的道谢功能非常的强，在日常使用过程当中应当注意。
长期喝番泻叶一般不减肥，可以选择抽脂手术减肥。长期喝番茄也有可能会损伤肠胃，并且还会出现严重腹泻，甚至还会出现脱水现象。若身体比较肥胖，还应选择科学有效的减肥方法，比如可以通过抽脂手术减肥，将体内多余的脂肪抽出体外，从而达到快速瘦身的目的。
经常喝很淡的番泻叶减肥对身体有一定的危害，番泻叶属于一种药物含有一定的毒性。减肥需要通过科学的方式，平时可以多吃一些粗纤维的食物代替主食，尽量少吃高油腻、高脂肪的食物，适当的做一些锻炼，长期的坚持能够达到减肥的效果。也可以到正规的医院在，医生的指导下做吸脂减肥。
长期喝番泻叶能够减肥，但是长期使用对身体的伤害比较大。番泻叶具有排便的作用，但是长期使用很可能因为毒素的吸收引起腹泻，需要采取正确的方法进行减肥，平常可以适当的多做运动，比如跑步或者游泳，运动能够燃烧体内的脂肪，从而达到瘦身的效果。并且也可以到正规的医院通过抽脂术进行减肥。
番泻叶是一味中医临床上普遍使用的中草药，番泻叶性甘、苦寒，归大肠经。具有清热、泻下的作用，现在很多女性用番泻叶泡水喝来进行减肥，还可适用于经常便秘、有实火的患者，能够缓解胃肠道湿热、便秘等。但是，是药三分毒，使用得当能起到很好的治疗作用，如果长时间、大量使用番泻叶会导致腹痛、腹冷、腹泻等症，有些人还会出现恶心呕吐等副作用。
番泻叶一般不能长期泡水喝，否则可能引起胃肠不适症状，损伤脾胃。
番泻叶具有泻下通便的功效，可用于治疗热结便秘、腹水肿胀等病症，患者可以在医生的指导下使用番泻叶治疗。但是番泻叶性凉，且含有对机体作用强烈的成分，可能会引起恶心、呕吐、腹痛等胃肠道不适症状，如果患者长期用番泻叶泡水喝，会导致胃肠道不适症状发生的频率增加，进而损伤脾胃，降低胃肠消化吸收的功能。
